2024-08-28 17:46:52
戴矫正器需正确刷牙
1.随身携带洁牙工具:矫正期的朋友在睡前或者早晨一定要好好刷牙,尽量随身携带刷牙工具,方便每次吃完东西后,立即刷牙。
2.面对镜子:刷牙时尽量面对镜子刷牙,才能看到刷牙动作是否正确。可用小口镜辅助、检查齿列内侧是否有刷干净。
3.依照顺序:刷牙刷牙尽量依照一定的顺序,如:左上→右上→左下→右下,先刷里、面、外面、后面刷牙咬合面。
4.漱口:如果实在没时间,吃完食物,必须要漱口,或是用漱口水漱口,因为食物很容易残留在牙套上,对牙齿的威胁很大。
牙齿矫正是一辈子的事情,不能只追求短期效果,或者只注重外观。要两者结合,这样才会达到理想的治果哦。做天生丽质的自己!
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