核心提示：很多患者在治疗后一段时间有病情反复的情况，那么在日常生活该如何避免这种情况发生呢？上海都市医院有这几个小方法可以帮到你！

　　1.选对医院专病专治

　　外阴白斑是一种慢性疾病，专病，传统的妇科检查无法准确判断病因、病情，加上外阴白斑早期症状和其他妇科炎症、湿疹、白癫风等疾病相似，容易导致误诊误治，耽误病情。因此建议患者选择专业的医院进行专项检查，知道病因才能对症治疗。治疗外阴白斑，推荐上海都市医院。多年来专业专攻外阴白斑各个病种，更能为患者保驾护航。

　　2.规律作息注意忌口

　　熬夜、睡眠不足会导致内分泌紊乱、免疫力下降，容易引起病情反复，所以患者要规律作息，劳逸结合。其次也要注意忌口，辛辣刺激性食物会极易导致病情反复。

　　3.调节情绪

　　不良情绪也是导致病情反复的原因，外阴白斑患者在日常生活中要注意自己的情绪调节，保持良好的情绪和积极的心态，可以向朋友或家人倾诉、运动等方面改善情绪。

　　4.做好护理

　　出现瘙痒的时候千万不要用手抓挠，手上细菌多，避免病情加重。正确清洗外阴，保持外阴皮肤清洁、干燥，避免穿紧身裤，内裤也要优先选择柔软的纯棉材质，减少摩擦。

　　5.坚持治疗

　　外阴白斑患者治疗一段时间后，症状有所好转，但是需要谨记一点，切勿自行停止治疗。外阳白斑病根在基底层细胞，表面症状得到缓解并不代表病因得到解决，一定要谨遵医嘱，坚持规范的治疗，不要随意减药、停药，以免病情再度复发。

　　患者朋友一定要注意以上几点，可以有效避免外阴白斑卷土重来！

　　外阴白斑是一种比较危险的妇科疾病，它的发生给患者带来的影响非常大，而且比较顽固，上海都市医院助你摆脱外阴白斑困恼。

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