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　　除了接种疫苗外，想要预防HPV的话，还要做到以下3点：

　　第1、注意饮食调理

　　就目前来说，只有免疫力才能清除HPV病毒，所以能够通过食补的方式来增长免疫细胞活性，增强免疫力，饮食讲究的全面，因此在生活也建议不要挑食、多吃水果蔬菜，学会忌口，像一些辛辣刺激、油腻的食物，建议少吃或不吃，这样会影响到免疫力的提升，对于清除HPV不利。

　　第二、及时发现身体异样

　　任何疾病都不会是悄无声息地，感染HPV也是一样。正常情况下，当发现自身的白带有豆腐渣状或水样状，且有一股腥臭味的时候，要警惕了，这可能是感染HPV，且宫颈已经出现癌变了，所以要及时去医院检查。

　　第三、坚持锻炼

　　都说生命在于运动，通过长期的运动能够增强身体的体质以及抗病毒能力，但是如果是三天打鱼两天晒网，效果是不明显的，关键还是在于坚持。因此建议女性平时要多运动，在一定程度上能帮助增长免疫力。

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