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　　作为长期关注大众健康的专业医疗机构，长沙新湘医院深知 HPV 感染对人体健康的潜在影响，今天就带大家全面认识 HPV，帮助大家建立科学的健康认知。

　　HPV 全称为人乳头瘤病毒，是一种常见的双链环状小 DNA 病毒，其显著的特点是对人体皮肤和黏膜上皮组织具有高度亲嗜性，就像 “专一的寄生者”，只在特定的组织细胞中存活繁殖。目前已发现的 HPV 型别超过 200 种，根据对健康的威胁程度，可分为高危型、中危型和低危型三大类。其中，HPV16、18 型是高危型中的 “重点关注对象”，与多种恶性疾病的发生密切相关;HPV26、53 等型别属于中危型;而其余大部分型别则为低危型，主要引发良性病变。

　　从病毒本身来看，HPV 体积微小，直径仅 45-55 纳米，用普通显微镜难以观察到，但这并不影响它对人体的影响。低危型 HPV 感染后，常见的表现是皮肤或黏膜出现良性增生物，比如手上、脚上长出的寻常疣，表面粗糙、呈米粒至黄豆大小;面部、手臂等部位的扁平疣，颜色与肤色相近或偏浅，呈扁平状;还有发生在生殖器及肛门周围的尖锐湿疣，形态多样，可能是乳头状、菜花状，不仅影响外观，还会给患者带来身心困扰。

　　高危型 HPV 感染的特点则更为 “隐蔽”，早期阶段几乎没有明显症状，就像 “沉默的威胁”，容易被忽视。随着感染时间的延长，部分患者可能会出现身体异常信号。对女性而言，可能出现白带性状改变，如白带量增多、颜色变黄、伴有异味，甚至出现血丝;性生活后或非经期出现阴道异常出血，外阴、阴道部位有瘙痒、灼热或疼痛感。对男性来说，可能出现生殖器部位的皮肤黏膜异常，如红疹、溃疡，或排尿时感到不适。若高危型 HPV 持续感染，会对身体组织造成长期损害，增加后续健康风险。

　　在感染风险方面，HPV 的传播途径广泛且日常。性接触传播是主要的途径，无论男女，性伴侣数量越多、性生活开始年龄越早，感染 HPV 的概率就越高。其次是间接接触传播，HPV 能在潮湿的环境中存活一段时间，接触被病毒污染的毛巾、浴巾、马桶坐垫、内衣裤等物品，若皮肤或黏膜恰好有破损，就可能被感染。此外，母婴传播也是不可忽视的途径，孕妇若感染 HPV，在分娩过程中，胎儿经过产道时可能接触到病毒，从而导致新生儿感染，不过这种情况相对少见。

　　哪些人群属于 HPV 感染的高危人群呢？除了前面提到的性生活活跃、性伴侣较多的人群，免疫力低下的人群也需重点关注，比如长期服用免疫抑制剂、患有慢性疾病(如糖尿病)的人，由于身体抵抗力较弱，感染 HPV 后更难自行清除，病毒持续感染的风险更高。此外，有 HPV 相关疾病家族史的人群，也应提高警惕，定期关注自身健康状况。

　　在日常预防方面，做好个人卫生是基础。要养成勤洗手的习惯，尤其是接触公共物品后;个人毛巾、浴巾、内衣裤等私人物品要单独清洗、晾晒，避免与他人共用;外出住宿时，尽量选择卫生条件好的场所，减少使用公共马桶、浴缸等物品的频率，若使用需做好防护措施，如铺上一次性马桶垫。同时，保持健康的生活方式也能增强身体抵抗力，帮助抵御 HPV 感染，比如规律作息，避免熬夜;均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质;适度运动，如快走、慢跑、瑜伽等，每周坚持 3-5 次，每次 30 分钟以上，提升身体免疫功能。

　　长沙新湘医院始终致力于为大众提供专业的健康服务，我们建议大家定期关注自身健康状况，了解 HPV 相关知识，做好日常预防。如果发现身体出现异常信号，应及时到正规医疗机构咨询检查，早发现、早干预，守护自身健康。

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