剖析真相！上海便秘医院排名精选排名；上海哪一家便秘医院好？1.上海专科医院便秘能治吗2.上海肠胃医院地址3.上海看肛裂好的医院4.上海中佑肛肠医院医生专业吗5.上海正规肛肠医院治便秘需要手术吗　老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。剖析真相丨上海便秘医院排名(精选排名)，上海哪一家便秘医院好？因为专注所以专业，自建院以来始终专注于肛肠疾病的诊疗，以专业化的诊疗技术、德艺双馨的医疗团队、先进的肛肠诊疗设备、的收费理念、热情暖心的服务，从细节出发，以提高医疗质量为长期追求目标，设身处地的为患者着想，始终坚持着急患者所急，想患者所想，为山城人民的肛肠健康保驾护航。

　　生活中常见的可能会导致便秘的原因

　　1、饮水量太少

　　很多人会认为喝了多少水只会影响排尿，并不会影响到排便。但事实上，我们71%的身体是由水组成的，我们身体的正常运作离不开我们摄入的水分的多少。而且体内一旦缺水就会导致大便干燥，使其难以排出，从而导致便秘的出现。

　　2、缺乏锻炼

　　缺乏锻炼也会导致人体便秘的原因之一。现在很多年轻人因为工作需要在办公室坐一整天。长期缺乏运动会导致人体肠道运动能力减弱。一旦人体胃肠蠕动缓慢，便会导致粪便在肠道内缓慢堆积，进而大量聚集在人体肠道内，从而导致便秘，因此，长时间工作的人要特别注意，需要花一些时间锻炼，可以有效的帮助预防便秘的发生。

　　3、胃肠功能差

　　便秘患者的胃肠功能较差是一个普遍的事实。一般来说，人们吃的食物会在胃中被消化和吸收，经过消化后会被磨成碎片，然后再经过一定的代谢过程后，不能被吸收的废物将从体内排出。如果胃的消化和吸收功能差，就会导致食物长时间在胃中堆积，再加上体内缺乏水分，大便就会变干变硬，进而便秘就会发生。

　　4、饮食不健康

　　随着中国经济的发展和生活水平的提高，人们对肉类食品的消费量增加了。越来越多的肉制品，如鸡、鸭、鱼和肉，以及精米和面粉逐渐占据了很多人的生活。但由于食物太细，膳食纤维的摄入量减少，导致了肠蠕动缓慢，进而出现排便不良和便秘。

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