失眠挂什么科室比较适合 西安康宁心理医院怎么样针对各类精神科疑难疾病，采用生物治疗+物理治疗+中医理疗+中西医结合+心理辅导+个性化康复训练一体化综合绿色方法，避免大量服用西药对身体产生不适，帮助患者早日摆脱疾病困扰，回归正常生活。

作为专业治疗各类精神疾病的医院，凭借专业的医术和优质的服务，在广大患者心中有口皆碑。院内专家在会诊时，会综合考虑每一位患者的病因、症状、病情严重程度、生活习惯、既往病史等各种因素，量身制定出安全、平价的个性化治疗方案，真正实现“一人一方”。如何治疗老年人失眠？

　　1：不要做剧烈运动。大幅度的运动会增加皮质醇的分泌，皮质醇有分解肌肉的作用，也会影响睡眠。因此，建议睡眠质量差的人睡前不要从事剧烈运动。

　　2：作息时间规律。如果老人不能早点睡，可以先和家人聊聊天，看看电视。晚点再睡也没关系。觉得困了就可以上床睡觉，然后形成规律的就寝时间。

　　3：睡前不要喝刺激性饮料。目前喝咖啡、茶、酒对失眠肯定是不好的。因为咖啡中含有的属于生物碱的成分，是一种慢兴奋剂。所以睡前喝咖啡这种刺激性饮料，很容易影响睡眠质量。睡前可以喝一杯温牛奶，有助于快速入睡。

收费标准：西安康宁心理医院严格规范收费标准，实行收费透明制，医药费用清单制、医药价格公示制、住院费用一日清单制等措施，同时，严格规范医疗服务行为，坚持收受红包等行为，并时刻接受广大患者监督。

好的医院必须拥有好的医疗仪器，西安康宁心理医院斥资积极引进好的仪器设备，脑涨落检测仪、超导磁共振成像系统、经颅磁刺激仪、低频磁疗仪、脑循环综合治疗仪等仪器，为临床诊疗与对症治疗提供科学有效的依据。

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