公开发布-哈尔滨双相情感障碍哪里靠谱-心理科学家-双相患者应该注意什么？

　　双相情感障碍，这种复杂的心理疾病，正在悄然影响着我们的生活。那么，作为双相患者，我们应该注意什么呢？

　　双相情感障碍，也称为躁郁症，是一种心理疾病，表现为情绪波动，包括躁狂期和抑郁期。躁狂期表现为情绪高涨、活动增多、思维加快等症状;抑郁期则表现为情绪低落、兴趣减退、疲劳感等症状。

　　作为双相患者，我们应该注意以下事项：

　　1. 遵守医嘱：严格按照医生的指导进行治疗，按时服药，不要自行增减剂量或停药。

　　2. 注意情绪波动：学会识别自己的情绪波动，及时与医生沟通，寻求专业帮助。

　　3. 保持健康的生活习惯：保持规律的作息时间，确保充足的睡眠，进行适量的运动，保持良好的饮食习惯。

　　4. 避免过度刺激：避免长时间使用电子产品，减少咖啡因和酒精的摄入，保持良好的生活习惯。

　　5. 寻求支持：与家人、朋友保持良好的沟通，分享自己的感受，寻求他们的支持和鼓励。

　　6. 心理治疗：寻求心理咨询师的帮助，进行认知行为疗法、心理动力学治疗等心理治疗，改善思维模式和应对技巧。

　　7. 避免危险行为：避免危险行为，如驾驶、高空作业等，以确保自身和他人的安全。

　　然而，双相情感障碍的治疗需要专业和有针对性的治疗。

　　黑龙江京科脑康医院。

　　哈尔滨双相情感障碍哪里靠谱

　　哈尔滨双相情感障碍哪里靠谱？“黑龙江京科脑康医院”精神心理科位于哈尔滨市南岗区先锋路565号，现在人的生活压力越来越大，随着社会的不断发展，生活和工作会出现一些狂躁和抑郁的症状，这种情况会引起人出现双向情感障碍，双向情感障碍就是一种比较常见的精神方面的症状，出现了这个疾病，要及时的到正规的医院进行相关的检查和治疗，避免由于长期的抑郁导致精神方面疾病，让患者和家人身心方面受到极大的痛苦，平时应该注意心理方面的疏导。

　　黑龙江京科脑康医院是一家综合性中医院，是集医疗、预防、保健、于一体的中医院。医院自成立以来，以中国传统医学为基础，默默耕耘于望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新，通过运用中医特色诊断方法，结合中药配伍的千变万化辩证施治，对治疗常规疾病、非常规性疑难杂症等疾病时刻保持走在中医药科技与学术的，是一所真正具有特色中医的中医院。

　　医院实施"以德显仁，以仁聚人，有人就有才"的管理机制。始终秉诚" 一切为人民健康服务"的宗旨，以精准的诊疗方法尽可能的减少患友的精神痛苦和财物损失;在医护人员中间深化"以病人为"的服务理念，构建和谐的医患关系，实行问诊耐心细致，治疗安全负责、收费双向透明、服务卫生周到;加强医德医风建设，坚决杜绝送礼物与红包、收礼物与红包等现象的存在;励精图治、精益 求精，努力提高医疗硬件与软件的质量，做民众放心医院，可信赖的医院。

　　精神科作为我院大力发展建设的特色学科，借鉴国际的医疗模式，继承和挖掘科学，推动中医学"上医"理念的，首推 "治未病"行医理念，而且结合了中国国情，全力以赴的做好"治已病"工作。主要特色是“沿步国粹中医，专诊精神疑难”，其特色中医疑难诊疗方式-“中西医结合”，辨证治疗各种原因引起的失眠、抑郁、强迫症、精神分裂、焦虑症、精神障碍、双相情感障碍、植物神经紊乱、神经官能症、恐惧症等疾病。

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