胰腺癌如何早期预防？

下面由匡建民医师，现任职济南复大肿瘤医院副院长，山东名中医药专家，山东省中医药五级师承指导教师。山东中医肿瘤学科首席名中医，山东省中医肿瘤学重点学科带头人，山东省名医联盟委员，为大家详细地讲解一下，希望对大家有所帮助。

养成良好的生活习惯：规律生活，不熬夜、早睡早起，减少吸烟、喝酒。调查显示，长期吸烟喝酒与发生胰腺癌呈正相关，这两个影响因素大家并不陌生，我们都知道吸烟喝酒有害健康，香烟中的尼古丁是癌细胞发展喜欢的因素，因此长期吸烟喝酒为癌细胞的发展有提供了基础。因此，戒烟戒酒才能降低细胞癌变的可能。此外，长期熬夜会使体内器官得不到足够休息时间，降低其对抗病原菌能力。所以，想要预防癌症的发生，养成良好的生活习惯是好的措施。避免吃高脂肪、高热量食物：高脂肪食物不仅会导致肥胖，还可能会引发胰腺癌，主要是因为高脂肪、高热量食物中含有一种氧化物，即环氧化物，这一物质是诱发胰腺癌的主要因素；另外，暴饮暴食摄入较多高热量食物，也会增加胰腺消化负担，可能会引发胰腺炎，可能增加胰腺癌的发生几率。因此为了降低胰腺癌的发生几率，我们需要避免吃高脂肪、高热量食物。此外，还要减少喝咖啡的次数，研究显示，咖啡会使胰腺癌的发病率增加4倍。主要是因为咖啡中的咖啡因会加快异常细胞的有丝分裂，进而增加其发生异变的可能性。

济南复大肿瘤医院副院长匡建民提醒大家：

对于任何癌症来说，做完手术以后都需要定期的去医院做复查，这非常的重要。除此之外 ，我们也要做好护理工作，增强机体的免疫力，遏制癌细胞的复发转移，减轻患者痛苦，增强患者治疗信心的作用。

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