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　　白癜风是一种常见的皮肤病，其主要症状是皮肤出现白斑。若怀疑自己是否患有白癜风，可以通过以下方法进行自测：

　　1. 观察皮肤：检查身体各部位的皮肤，特别是暴露、摩擦或皮肤褶皱处，是否出现大小不等、单个或多个不规则的白色斑块。这些白斑可能呈现为浅白色、乳白色、云白色或瓷白色，且边缘清晰或模糊，有时白斑周围还可能出现一种颜色界于正常皮肤和白斑之间的扩散晕环。

　　2. 注意白斑变化：观察白斑是否逐渐扩大，数目是否增多。白癜风的白斑通常表面光滑，无鳞屑或结痂，但有时会伴有轻微的瘙痒感。

　　3. 检查毛发：如果白斑处的毛发变白，可能是白癜风的一个明显症状。

　　4. 日光反应：白癜风患者对阳光或紫外线敏感，日晒后白斑区域容易出现红肿、瘙痒、刺痛等症状。因此，如果发现自己晒太阳后皮肤有异常反应，也应警惕白癜风的可能性。

　　然而，自测只能提供初步的判断，并不能代替专业医生的诊断。如果出现上述症状，应及时就医，在医生的指导下进行专业的检查和治疗。医生会通过病史问诊、皮肤视诊、Wood灯检查、皮肤镜检查、组织病理学检查等多种手段来确诊白癜风，并制定个性化的治疗方案。

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