勃起功能障碍是男性性功能障碍的一种，是指无法勃起，或勃起不够坚硬或持续时间不够长而无法房事。 这句话对于很多男人来说就像晴天霹雳。 许多男人为自己感到难过，不明白为什么会发生这种事。

　　 男性为何会出现勃起功能障碍？

　　 1.生活压力太大

　　 男人在社会上承受着很大的压力，但有些人可以缓解压力，而有些人只能将压力隐藏在心里。 男性如果长期承受很大的压力，欲念就会受到影响，雄性激素水平也会受到影响，久而久之就会导致勃起功能障碍。

　　 2.长期过量饮酒

　　 饮酒并不是一种健康的生活习惯，对男人的身体和性能力影响很大。 长期过量饮酒会影响私处的血液循环，影响勃起功能。 它还可能降低男性的睾酮水平，这也会影响勃起功能。

　　 3.肥胖

　　 肥胖者体质虚弱，容易患糖尿病。 糖尿病等疾病会影响男性性功能，导致性功能障碍。 另外，肥胖者往往精力不足，导致勃起无力、房事不顺。

　　 4.一直坐着不动

　　 现实生活中，很多男士在办公室工作，经常一整天坐在电脑前。 这已经成为很多上班族的工作常态。 久坐会影响男人的健康，使他容易患前列腺病、心脏病等疾病，影响性能力。

　　 如何预防勃起功能障碍？

　　 为了预防勃起功能障碍，首先要养成良好的生活习惯，把健康放在首先位，尽量避免吸烟、饮酒等对健康有害的事情。 其次，房事时要特别注意，不能太频繁，也不能完全禁欲。 有些疾病需要及时治疗，有些心理问题需要及时疏导。

　　 你不能抱怨勃起功能障碍，也不能逃避并发生房事。 正确对待这种情况，不能相信民间偏方，去正规医院治疗。 没有人愿意遇到这样的问题，但他需要勇敢地面对。

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