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聚焦心理科-南宁抑郁症康复训练,南宁抑郁症治疗

2023-12-25 16:21:24

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  医院医资力量雄厚,积极引进国内外好的医疗仪器,整合优势医疗资源,拥有技术专业、经验丰富、科研能力突出的精神心理科专家,同时也不定期邀请国内精神心理科专家来院会诊,为广西精神心理疾病患者提供专业的医疗服务。

  大多数的抑郁症都是可以治好的,只是需要时间和过程,抑郁症属于慢性的心理精神疾病,患上它也不是一天两天造成的,而是由于我们长期思维,情绪,心情都处在焦虑、紧张、压抑的状态中,久而久之,进而因为某件事情而彻,底爆发了出来。

  所以,修复它,治疗好它,不仅仅需要时间,还需要结合科学的手段干预辅助,唯有这样,我们才能更快、更顺利地走向康复。我们经常把抑郁症比喻为受伤的灵魂,而灵魂的受伤自然是需要时间来慢慢治疗好的。不要过于着急,一切遵循身体的节奏出发,坚定地告诉自己:这一切都会过去的!我终将走向康复。

  所以,在这里,我给抑郁症患者朋友们提几点非常诚恳的建议。

  第,一点建议:患上抑郁症了,不要害怕它,更不要畏惧它,坦坦荡荡地接受、接纳它,不去自责自己,也不去要认为自己患上了抑郁症,就是自卑和丢人的。

  因为患者抑郁症并非什么倒霉啊,或者说不走运啊,命不好等等之类的说法。

  如今患上抑郁症的人多得去了,有名人,也有普通人,甚至小学生都有很多患抑郁症的,所以抑郁症是非常常见的,我们也常常把抑郁症比喻为心灵感冒了,可见抑郁症真的是太常见了,不要再给自己贴过多的负面标签了。你和正常人一样,只不过暂时遇到了困难而已。

  请勇敢地去寻求帮助和积极治疗,这将是你走向康复的保障。

  第二点建议:严重的抑郁症,需要系统地接受药物的治疗,这时的你一定不要排斥就医,因为治疗的意义远远大于你的排斥和药物的副作,用。

  请遵循医嘱,按时服药,定期复诊,不要私自停药,减药,增加药物等等,你不是医生,请乖乖做个即将康复、听医生话的人。这是你走向康复的基础和铺垫。

  现实中,太多人排斥就医治疗,而耽误了病情,或者说私自用药,而导致自己症状反反复复好不了,这些都是我们杜绝去发生的事情。

  第三点建议:在治疗期间,自己要有耐心和做好一个长期的心理准备。

  毕竟这个病,好起来需要漫长的时间,快则一年,慢则两三年都有可能,前期会痛苦一些,但是后面基本没啥影响了,所以经过治疗,锻炼的患者,三五个月就可以回归社会了,或许这时还存在一些症状,但也没啥影响了。

  你这种好的情况,是逐步积累出来的,只要坚持下去,你就会发现你在慢慢地变好,变强。

  你的好是一天天累积出来的,善于看到自己的变化,才能不断给予自己力量和鼓励与认可。

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