常州男人早泄怎么办？1、常州康瑞世纪医院，2、常州康瑞世纪医院包皮医院，3、常州康瑞世纪医院早泄，4、常州康瑞世纪泌尿外科，5、常州康瑞世纪男科。早泄是常见的男性性功能障碍，会严重影响夫妻生活的质量，甚至导致夫妻间的情感出现裂痕，并且长期出现早泄的症状，也会打击男性的自尊心，让男性朋友痛苦不已。

　　常州男人早泄怎么办？

　　1、改变性生活环境：如幽静而无干扰的环境，可以使自己的思想得到放松、情绪稳定从而有效控制早泄。

　　2、增加自信心：早泄患者应当坚信自己的性功能是健康的，不要因为一两次挫败就自责，应该继续努力寻找有效的方法解决，千万不要自暴自弃一蹶不振。

　　3、自我暗示：性生活过程中暗示自己不会过早射精，当有性兴奋感想要射精时可以先暂停一下，控制住射精不断暗示自己会有意想不到的效果。

　　4、放松自己：性生活是满足情感交流的方式之一，如果过分投入以及紧张的话很容易发生早泄的现象。所以在性生活过程中不要将注意力只集中在性生活上，更不要考虑是否发生早泄，应当顺其自然不要强迫自己的感觉。

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