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　　苏州吴洲医院耳鼻喉科排名：1、，2、苏州吴洲耳鼻喉，3、苏州吴洲医院耳鼻喉苏州看耳鼻咽喉哪个医院好，苏州耳鼻喉科哪个医院好？鼻炎是一种让许多人苦恼的病症。其症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛等。而对于有鼻炎患者来说，尤其需要注意以下几点。

　　1。避免接触过敏原

　　对于原因为过敏引起的鼻炎，患者需要避免接触过敏原。过敏源包括花粉、灰尘、宠物毛发等。要注意室内清洁和通风，避免与过敏原接触，同时可以采用口罩等措施来防止过敏。

　　2。注意保湿

　　干燥的气候会导致鼻部干燥，令鼻炎症状加重。因此，应注意保湿。使用加湿器或保湿器，可以让室内空气湿度适宜。此外，可以使用鼻腔内涂抹适当的油脂或保湿剂来保护鼻腔。

　　3。合理饮食

　　鼻炎患者需要注意饮食，避免食用过辣、过甜、过咸的食物，这些食物容易鼻黏膜，导致症状加重。应多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、柿子、苹果等，增强身体免疫力。

　　4。锻炼身体

　　适当的体育锻炼可以增强身体免疫力，降低鼻炎发作的概率。但要注意锻炼时间的选择，避免在空气中污染严重的时间和地点锻炼。

　　5。就医治疗

　　对于鼻炎患者来说，较重要的就是及时就医治疗。严重的鼻炎可能会引起并发症，如鼻窦炎、中耳炎等。若症状加重或伴随其他不适，应及时就医并跟医生配合治疗。

　　苏州看耳鼻咽喉哪个医院好，苏州耳鼻喉科哪个医院好？综上所述，鼻炎患者需要注意的事项很多，但只要注意生活细节，控制好病情，鼻炎也不会成为一个大问题。

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