白癜风是生活中比较常见的一种皮肤疾病，患上白癜风是痛苦的，易遭受他人的冷眼相看，看着自己身体上的白斑越来越多，我们怎么可以忍受继续这样下去呢？那么，怎么避免白癜风加重呢？一起来看看下面的详细介绍吧。

一、做好日常的护理工作，平时注意应穿着宽松适身的衣服。适度接受紫外线照射有助于患者病情恢复，但过度接受紫外线照射只会加重患者病情，日常生活中保持开朗，豁达心境也极为重要，负面情绪只会导致病情越发严重。

二、只有患者朋友端正了治疗态度，积极乐观面对自身病情，做到适度休息，劳逸结合，病情终才能得以很好恢复。要树立良好生活习惯、起居规律和饮食规律，调节好自身生物钟，避免因为饮食无禁忌而刺激到病情发展。

三、白癜风不治疗的话是肯定会发展的，易扩散的就是脸部和阳光易暴晒和易摩擦的部位，要控制白癜风是需要及时进行治疗才能控制住，发现白癜风后要尽快到正规皮肤病医院检查确诊，争取早期治疗。病程短，面积小白斑，效果相对较好，不少病人可以完全治好。

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