2024-06-12 10:38:31 济南甲康医院
济南甲康医院是一家甲状腺专科医院,致力于甲状腺常见及疑难疾病的研究、预防、诊断和治疗。医院按照国内外标准化专科医院的建院模式,以高质量创新诊疗和服务模式为患者提供全方位的诊疗服务,做到专科、专业、专病、专治。
济南甲康医生郑飞甲状腺讲解:许多人减肥的时候,有必要改善饮食。许多人会选择玉米代替主食,因为玉米营养丰富, 并且具有利尿消肿、健脾润湿、平肝利胆的功效,吃完后会有饱腹感,所以深受减肥人士的喜爱。很多甲状腺功能减退的朋友由于甲状腺功能减退而出现肥胖症状,甲状腺功能减退的朋友也想在夏天拥有苗条的身材,吃玉米可取吗?
甲减的朋友可以适量吃玉米。甲减患者由于新陈代谢缓慢,胃肠蠕动往往变慢,容易出现便秘。玉米是全谷物食品,其膳食纤维可以帮助软化大便,定时排便,有利于排便。玉米种类那么多, 应该如何选择适合自己的玉米?
不同的玉米主要功效上有所作为区别:
紫玉米含有更多的花青素,因此抗氧化、抗衰老作用更强。
黄玉米含有胡萝卜素和核黄素,有利于保持视力健康。
黑玉米中鱼素氨基酸和硒的含量明显高于普通玉米,且营养成分含量较高。
甜玉米的蛋白质、脂肪和维生素含量比普通玉米高1~2倍,硒含量高8~10倍,氨基酸含量高。但其含糖量高,不适合高血糖患者食用。
糯玉米蛋白质技术含量比较高,富含维生素A、维生素B1等, 其中包括支链淀粉含量具有非常高,也不适合糖尿病治疗病人可以食用。
粗纤维含量高,可溶性糖含量低,是减肥者和糖尿病患者的理想选择。
希望广大市民能通过 更好的认识,重视甲状腺健康,公众号-济南甲康医院-预约专科门诊,让我们共同守护您的甲状腺健康!济南甲康医院祝您身体健康!
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王宗春主治医师
出诊时间:全天
擅长:对甲状腺和乳腺疾病的诊断和治疗,尤其是甲状腺的微创消融治疗以及细针穿刺活检,针对甲状腺结节、肿大、瘤、囊肿等有着丰富的临床诊疗经验,成为业内诸多甲状腺专家的学习典范。同时对甲状腺疾病及其并发症的诊治,尤其对甲亢、甲减、桥本氏病、甲状腺结节、亚甲炎、甲状腺微小癌、乳腺结节等有丰富的临床经验,深受患者好评。
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擅长:作为甲状腺精细化诊疗领域的医生,雷文峰主任在原有的诊疗基础上不断探索创新。他深入研究各种甲状腺疾病,包括甲亢、甲减、甲状腺结节、桥本氏甲状腺炎、甲状腺囊肿和甲状腺腺瘤等,并尤其擅长高效治疗结节、囊肿、肿大等甲状腺肿块类疾病。他的治疗方法不仅有效,而且注重病情的个体差异,使得患者能够获得更加精准和针对性的治疗方案。
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擅长:应用中西医结合诊治甲状腺疑难杂症,尤其对甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺瘤、甲状腺炎、甲状腺肿大、桥本氏病等甲状腺疾病治疗有独到之处,能从多个角度剖析患者病情,并根据患者的自身情况制定个性化、针对性的治疗方案,临床疗效显著,深受众多患者的赞誉。