东莞莞医医院男科

东莞莞医医院男科-女性需要夫妻生活,男人勃起“硬”度不够怎么办?3个调节方法

2024-04-14 15:42:21

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  日常夫妻生活中大毛病小毛病都可能会出现,今天要说的就是可能许多男性短暂都遇到过的事情。“男人勃起硬度不够”,会出现这种情况基本上原因是因为2个!

  1.精神的影响:为了在大城市里过上好日子,买车买房已经成为很多男人的愿望,但由于家庭条件、收入状况等方面的不尽如人意,男人很容易产生过大的心理压力,将紧张的情绪拉到生活中,从而影响生活质量。也有可能是因为自身激素水平的问题,有些男性朋友患有像甲亢此类的疾病,性激素水平会受到影响导致异常,所以会出现性功能障碍。

  2.长期服药的副作用:有些男性平时身体有一些疾病,比如心脏病和高血压等等。这些疾病可能是需要长期服药的,所谓“是药三分毒”也就是说药物总归是有副作用的。那么这样对于男性性功能自然会产生一些影响,都是原因。

  那么出现了这种情况应该怎么调节呢?

  1.运动是非常重要的,不管对于什么群体来讲,生命在于运动这句话从不欺人。尤其是具有这种病症的男性朋友,如果能够经常的通过锻炼来增强我们的体质,那么肾功能也会得到一定的改善。

  2.同时要合理饮食,高油脂的热量少吃,黑芝麻和木耳之类的黑色食物可以增加食用,坚果和香蕉之类的水果食用也较好。

  3.每个人出现这种情况的原因都是不一样的,所以我们应该追根究底,去从根源上解决问题,而好的办法就是寻求医生的帮助,在专业人士的诊断和治疗下,相信男性朋友的这种病症也会得到很好的改善。

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