1、上海中佑肛肠医院2、经常胃痛是怎么了3、上海胃肠医院4、上海胃肠检查好的医院、5、上海看胃肠好的医院6、上海肛肠专科医院，现代大部分人面临的生活和工作压力让他们没有时间照顾自己的健康。此外，他们的健康意识很弱。即使他们患有肛肠疾病，他们也不知道，甚至不重视，这使得他们的病情越来越严重，对身体造成伤害。为了自己的健康和家庭幸福，在发现肛肠疾病时应及时检测治疗。

　　三餐不固定，饥一顿饱一顿;家中饭菜不爱吃，喜欢外食或者点外卖;熬夜到凌晨，吃个夜宵……这些场景是不是看起来特别的熟悉？也正是这些常见的生活习惯，无形之中让胃病患者增加，并呈年轻化趋势。

　　认清是哪种胃病在折磨你

　　1、浅表性胃炎

　　症状表现：主要症状表现为恶心、呕吐。

　　养护方式：少吃刺激性食物的同时，患者在日常生活中要注意不可连续性长时间的工作，保证劳逸相结合。

　　2、胃溃疡

　　症状表现：餐后发生规律性胃痛，常伴有恶心、呕吐、积食感。

　　养护方式：一日三餐饮食规律，入口食物不能太烫，也不能食用冰冷食物。

　　3、萎缩性胃炎

　　症状表现：这类胃炎患者没有太多的明显症状表现，但有些人会出现腹痛、反酸、腹胀等症状。

　　养护方式：此类胃炎患者务必戒酒，而且刺激类的食物也要少吃。

　　4、糜烂性胃炎

　　症状表现：这类胃炎患者的症状常表现为上腹部疼痛，而且部分患者可能还会出现少量胃出血。

　　养护方式：要以清淡、温和为主，而且过于刺激的都不能吃，刺激性会加重病情让胃炎恶化。

　　5、胃息肉

　　症状表现：上腹部不适，会隐隐作痛。

　　养护方式：一旦发现胃息肉，医生建议：应该及时做胃镜检查，将息肉切掉。

　　6、十二指肠溃疡或炎症

　　症状表现：常在饭前或饭后2小时左右开始胃痛，有时夜晚睡觉也会发作。疼痛位置在上腹偏右，并且常伴有反酸现象。

　　养护方式：少烟少酒少浓茶少咖啡，不受凉不劳累不熬夜，不烦恼不生气不焦虑，保证睡眠和生活规律，定时大便，每日一解。

　　很多人总是在不知不觉中把胃吃坏了，每次胃疼都要吃药来止疼。可是，胃是需要养护的，与其等到胃疼了去吃药，不如日常生活中就注意保健。

　　首先重要的是三餐定点，营养均衡、按时且规律的饮食。饭菜要适量，不吃剩菜剩饭，因为剩菜剩饭中亚硝酸盐含量会升高。

　　其次，饮食软硬要适中，不可一味觉得粥可养胃而只喝粥，这样会让胃的消化功能逐渐衰退。口味要清淡一些，辣的、冷的等刺激性的东西要少吃。

　　不要暴饮暴食，无论吃什么都要细嚼慢咽，促进食物消化，适量吃蔬菜水果，少吃腌制品。

　　不要大量饮酒，毕竟小饮酌情，大饮伤身，尤其伤胃。

　　Zui后，吃东西前一定要洗手，千万不可忽略手上的细菌。

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