苏州吴洲医院耳鼻喉科排名：1、苏州吴州中西医结合医院耳鼻喉科，2、苏州吴洲耳鼻喉，3、苏州吴洲医院耳鼻喉苏州吴州耳鼻喉_苏州看耳鼻喉科哪个医院好？鼻出血是生活中常见的症状之一，如果不及时治疗和处理，会导致严重的后果。常常有些人鼻子出血但是不知道该怎么办才能快速的止住鼻子出血。下面就介绍一些止鼻出血的方法。

　　1。保持镇静。

　　当出现鼻子出血时，患者一定要保持镇静，不要惊慌失措。呼吸自然，不要过度用力，否则会加重出血情况。另外，不要吸食烟草，参差的烟瘾会让鼻子更加容易出现出血。

　　2。姿势要正确。

　　患者在出现鼻子出血时，应双脚分开站起身，身体保持直立状态。然后，用一只手捏住鼻翼，轻轻地向前挤压，使鼻翼放松，同时让鼻孔朝向地面。这样可以减轻出血的程度。

　　3。冷敷止血。

　　冷敷能够有效的止血，可以用毛巾或纱布包住一些冰块，然后轻轻地敷在患者的鼻子上，减轻鼻子出血的程度。或者在冰块上裹上一层毛巾或纱布，轻轻地压在患者额头与鼻梁之间，这样可以神经，减轻出血的情况。

　　4。用盐水洗鼻。

　　这个方法对于水烫伤鼻子比较有有效果，可以将一些普通的盐和温水混合，再将混合好的盐水倒进鼻孔里面。这样可以缓解疼痛，减轻鼻子出血的状况。

　　5。不要用力擤鼻子。

　　擤鼻子时一定要轻柔，不能用力擤，因为这样会加重出血的程度，而且还可能损伤鼻腔壁。

　　6。注意饮食。

　　饮食也是一个关键的因素，不能食用辛辣性的食物，如辣椒、咖啡、酒等等，这些食物会鼻子，导致出血。建议多吃新鲜水果和蔬菜。

　　苏州吴州耳鼻喉_苏州看耳鼻喉科哪个医院好？总之，鼻出血并不是太难控制的现象，只需要正确的处理方法和注意事项，就可以有效的控制和治疗鼻出血了。就算出现鼻子出血也不要太过紧张，保持镇静，采取正确的措施，就能很快恢复。

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