2025-09-04 09:04:28 重庆天佑儿童医院
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每个孩子都天真烂漫、精力充沛,但当孩子的“好动”超出了常态,开始影响到学习、生活和社交时,许多家长会开始感到困惑和焦虑:“我的孩子只是调皮,还是有多动症?”
注意缺陷多动障碍(ADHD),俗称多动症,并不是孩子故意不听话或缺乏教养,而是一种常见的大脑发育性障碍。及早识别并科学干预,能帮助孩子更好地发挥潜能,健康快乐地成长。
一、 多动症有哪些常见症状?
多动症的症状核心主要体现在三个方面:注意力不集中、多动和冲动。这些症状通常比同龄孩子更频繁、更严重。
1. 注意力不集中(“坐得住,但神游天外”)
容易分心:难以持续专注于任务或游戏,外界一点声响就能打断他。
粗心犯错:在学习或活动中常犯粗心的错误,忽略细节。
听似未听:和别人对话时,常常看起来像没在听。
半途而废:难以遵循指令完成任务,常常事情做到一半就放弃。
组织困难:难以管理自己的时间和任务,书包、书本常常杂乱无章。
丢三落四:经常丢失学习用品、玩具、文具等。
2. 多动(“停不下来的小马达”)
小动作多:在座位上扭来扭去,手脚不停摆动。
离开座位:在教室或其他需要坐好的场合,经常擅自离开座位。
奔跑攀爬:在不适当的场合过度地奔跑或攀爬。
难以安静:总是“忙个不停”,像被马达驱动一样。
话多:经常喋喋不休,难以安静地玩耍。
3. 冲动(“不经过思考就行动”)
抢先回答:老师问题还没问完,就脱口说出答案。
难以等待:难以排队或按顺序等待,非常没有耐心。
打断他人:经常打断别人的谈话或游戏。
需要注意的是:每个孩子都是独特的,ADHD的表现也因人而异。有的孩子可能以注意力不集中为主(俗称“ADD”),看起来安静但总是走神;有的则以多动冲动为主;更多的是混合型。
二、 科学治疗,点亮孩子独特的人生
如果怀疑孩子有多动症,第. 一步是寻求专业诊断。儿童精神科医生或发育行为儿科医生会通过详细的评估(包括与家长、孩子访谈、量表评估等)来做出判断。确诊后,科学的治疗通常是一个“组合拳”,而非单一方法。
1. 行为干预与心理治疗(基石)
这是首.选和基础的治疗方法,尤其是对学龄前儿童。
父母培训:教会家长使用积极的管教方式,如何通过清晰的指令、一致的规则、及时的奖励(正强化)来管理孩子的行为。
行为治疗:治疗师会帮助孩子学习如何控制情绪、解决问题和社交技能。
学校干预:与老师沟通,争取理解与支持。例如让孩子坐在教室前排、将任务分解成小步骤、允许短暂的休息等。
2. 药物治疗(有效工具)
对于中重度的多动症,药物是国际公认的有效治疗方法,能显著改善核心症状。
作用:不是“镇静剂”,而是帮助孩子提高大脑的专注力和冲动控制能力,让他们能够更好地从行为治疗中学习。
决策:是否用药、用什么药,必须由专业医生全面评估后决定,并需要密切随访监测效果和副作用。
3. 执行功能训练
针对ADHD孩子计划、组织、时间管理能力的薄弱环节进行专项训练,帮助他们学会如何学习、如何管理自己的生活。
4. 家庭与学校的支持(温暖土壤)
理解与接纳:认识到孩子不是“不听话”,而是“做不到”。放下责备,给予更多的耐心和鼓励。
发现优势:多动症孩子通常充满创造力、精力旺盛、富有热情。帮助他们找到感兴趣并擅长的事情(如运动、艺术、编程),是建立自信的关键。
多动症不是孩子人生的“终点”,而是他们独特气质的一部分。它带来了挑战,但也可能蕴藏着活力、创造力和热情的“超能力”。通过科学的诊断、综合的治疗以及家庭学校充满爱的支持,我们完全可以帮助孩子驾驭好这份独特的能量,让他们脚下的路越走越宽,终绽放属于自己的光彩。
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