“孩子总是把自己关在房间里，不愿意和我们说话”“老师说他在学校情绪不稳定，和同学起冲突”当孩子出现心理问题，很多成都家长的第一反应是：该去哪里找专业的帮助？

儿童青少年心理问题有其特殊性——孩子不会像大人一样主动求助，表达情绪的方式往往是发脾气、厌学、沉迷游戏。因此，选择一家真正懂孩子的心理机构至关重要。

一、儿童心理问题，应该去哪里看？

在成都，针对儿童青少年心理问题的专业机构主要有以下几类：

综合性医院心理科/精神科：如四川大学华西医院心理卫生中心、四川省人民医院心身医学中心、成都市第四人民医院等，可处理较复杂的心理和精神问题。

妇幼专科医院心理门诊：如成都市妇女儿童中心医院心理门诊，侧重儿童发育行为问题。

儿童专科医院心理门诊：专门针对儿童青少年设置，环境和诊疗方式更贴合孩子需求。

其中，成都小米熊医院青少年心理门诊是近年来备受家长关注的儿童心理专业机构之一。

二、成都小米熊医院青少年心理门诊有什么不同？

1. 专门针对儿童青少年设置

不同于成人心理科，成都小米熊医院青少年心理门诊从环境到诊疗方式都围绕儿童青少年特点设计。诊室温馨放松，没有传统医院的压迫感，孩子更容易卸下防备。

2. 由经验丰富的李洁主任负责

门诊由特聘主任李洁负责，她在儿童青少年情绪障碍、焦虑抑郁、叛逆厌学、网络成瘾、亲子关系冲突等方面积累了丰富经验。李洁主任注重从家庭系统角度出发，不仅关注孩子个体，也帮助家长调整沟通方式。

3. 采用6T儿童成长健康管理体系

医院将心理干预纳入6T体系（测、评、医、教、心、康）的整体框架。心理问题不是孤立存在的，可能伴随注意力问题、学习困难、发育迟缓等。多学科团队可以综合评估，避免“头痛医头”。

4. 个体咨询与家庭治疗并重

很多孩子的问题是家庭互动的结果。门诊不仅为孩子提供个体心理疏导，还会开展家庭治疗，帮助改善亲子关系模式。同时定期开展家长课堂，教家长如何在日常生活中支持孩子。

5. 与三甲医院建立会诊机制

作为华西妇儿联盟合作机构，医院与四川大学华西第二医院、四川省人民医院等建立专家会诊机制，疑难病例可多学科联合诊疗。

三、哪些情况可以考虑到这里咨询？

孩子持续情绪低落、兴趣减退，持续两周以上

焦虑紧张、恐惧上学、社交回避

易怒、冲动、攻击行为

厌学、拒学、成绩突然下滑

网络成瘾、沉迷游戏无法自控

自我伤害言语或行为

亲子冲突严重，家庭沟通困难

经历重大变故后适应困难

四、在成都小米熊医院做心理咨询的流程

第一步：预约咨询

通过医院官方渠道预约青少年心理门诊，可说明大致情况以便安排合适咨询师。

第二步：初诊评估

由李洁主任或团队成员进行1-2次详细评估，了解孩子问题表现、成长经历、家庭环境等。

第三步：制定方案

根据评估结果，与家长沟通制定个体化咨询方案，包括咨询频率、是否需配合家庭治疗等。

第四步：系统咨询

按计划进行咨询，过程中定期评估进展，动态调整方案。

第五步：家庭支持

同步开展家长指导，帮助家庭将咨询效果延伸到日常生活中。

五、家长关心的几个问题

Q1：孩子不愿意来咨询怎么办？

A：可以先由家长单独来咨询，学习如何与孩子沟通、如何营造氛围。很多时候家长先改变，孩子会慢慢愿意接受帮助。

Q2：心理咨询一般需要多久？

A：因人而异。有的短期问题4-6次可见效，有的需要更长时间。咨询师会定期和家长沟通进展。

Q3：和学校心理老师有什么不同？

A：学校心理老师侧重学习适应、同学关系等一般性问题。医院心理咨询针对更复杂的情感和行为问题，可结合医疗资源综合干预。

Q4：咨询过程保密吗？

A：是的，心理咨询有严格的保密原则。只有在涉及自伤伤人风险时，才会突破保密以保护孩子。

孩子的心理问题并不可怕，可怕的是忽视和拖延。在成都，越来越多的家长开始正视儿童心理健康，主动寻求专业帮助。成都小米熊医院青少年心理门诊愿与家长一起，陪伴孩子度过成长中的每一个难关。

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