上海中医药大学协爱德胜堂医院是由上海市卫健委批准设立的大型康复护理特色医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，配有专业仪器设备和经验丰富的医护团队。

　　可以收住神经康复、脑病康复、术后康复、肿瘤康复、认知障碍康复、老年慢性病等不同需求的患者。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由多学科团队制定中西医结合方案。

　　院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡，并兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食服务。环境温馨舒适，无障碍空间设计，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

　　协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康.生活。

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　　老年脑梗塞后平衡障碍常表现为站立不稳、行走摇晃（易跌倒）、转身缓慢，因老年患者核心肌群力量弱、前庭功能退化，易伴随恐惧跌倒心理，需通过分阶段康复训练提升平衡能力、增强核心肌力，减少跌倒风险，逐步恢复自主行走。核心是从静态平衡过渡到动态平衡，结合安全防护与心理疏导。

　　核心康复需求

　　提升平衡能力（静态站立≥30秒、动态行走不摇晃），增强核心肌群（腰腹、下肢）力量，建立安全行走模式，缓解恐惧跌倒情绪，需避免单独活动，结合辅助工具与环境调整，逐步增加训练难度。

　　分阶段康复方案

- 术后1-4周（静态平衡期）：以“基础平衡+ 安全感建立”为主。在家人保护下练“坐姿平衡”（坐在椅子上，双手自然放腿上，保持稳定，每次5分钟，每天2次），逐步减少手部支撑；做“下肢肌力激活”（坐姿，缓慢抬腿至水平，保持3秒，每次8组，每天2次）；借助助行器练“站立平衡”（双脚与肩同宽，双手握助行器，保持站立10秒，每次5组，每天2次）；家中移除障碍物（如电线、杂物），铺防滑垫，营造安全环境。

- 术后4-8周（动态平衡期）：侧重“动态训练+ 步态调整”。练“迈步训练”（在家人保护下，双手握助行器，缓慢迈左腿再迈右腿，每次10步，每天2次）；做“侧向移步”（双脚与肩同宽，缓慢向左侧移3步再向右侧移3步，每次5组，每天1次）；借助弹力带练“核心力量”（站姿，弹力带套在膝盖处，缓慢向两侧撑开，每次8组，每天1次）；尝试“短距离行走”（室内5米距离，借助助行器，每天2次），纠正摇晃步态。

- 术后8-16周（功能整合期）：聚焦“日常适应+ 信心提升”。练“转身训练”（缓慢转身90°再转回原位，每次5组，每天2次）；模拟日常场景（如缓慢上下楼梯、走斜坡，每次15分钟，每天1次）；参与“平衡康复小组”（集体进行平衡游戏，如抛接球，每周2次），增强训练信心；逐步减少助行器依赖，尝试独自行走（有人在旁保护）；定期做平衡功能评估（每4周一次），调整训练难度。

　　家庭护理要点

　　训练时家人必须在旁保护，避免患者单独活动；每天记录平衡训练进展（如站立时间、行走距离）；多给予鼓励（如“今天站得更稳了”“走得很好”），减少否定式话语（如“别摔了”）；若出现头晕、站立摇晃加剧，立即停止训练并休息；遵医嘱服用改善循环的药物，不擅自停药；定期复查头颅CT，监测脑部恢复情况。

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