银川看不孕不育哪家医院比较好呢？生活水平在不断提高，但不能生育的家庭却越来越多，一个家庭没有孩子不仅影响了夫妻间的感情，也给不能生育的患者造成了巨大的心理压力。因此，很多打算进行不孕不育治疗的患者，就想打听关于合肥不孕不育排名情况，究竟哪家比较好可以信赖，并能给予自己生育希望的医院。

　　宁夏西京妇产医院不孕不育专家表示，导致的不育的因素有很多，所以在日常生活中一定要引起足够的重视。那么，不育要做哪些日常保健呢？

　　宁夏西京妇产医院介绍说：不育患者在日常生活中要注意以下

　　四种保健方法：

　　1、保持适当的运动 运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30，45分钟。

　　2、保证营养 男人通常存在营养过剩的问题，不过为了健康生育，男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄动物肝脏。

　　3、学会清洁自己应该养成好的卫生习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

　　4、定期体检种疫苗，免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染并特别是可能影响生殖健康的传染玻。

　　宁夏西京妇产医院采用的中西医结合的疗法，它是根据月经周期、子宫内膜、卵巢的不同变化分阶段用药，将中医的辨证和西医的辨病相结合，以中药治疗为主进行个性化治疗，并辅以物理治疗，辨证施治，调理气血，化痰散节，补中益气从而调节内分泌，消除体内代谢淤积，使雌激素、孕激素的分泌水平达到平衡状态，疗效独特。

　　中西医三期疗法

　　1、辩证施治：根据女性体质不同周期制定不同的治疗方案。

　　2、标本兼治：中西结合来调节女性激素平衡，才能从根本上阻断发病诱因，避免了传统方法停药复发的弊端。

　　3、安全有效：中医讲究固本培元，西医讲究有效控制。中西医结合，既保障疗效，也避免了以往治疗过程中盲人摸象的现象，更安全可靠。

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