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　　苏州吴洲医院耳鼻喉科排名：1、，2、苏州吴洲耳鼻喉，3、苏州吴洲医院耳鼻喉苏州吴州耳鼻喉科怎么样，苏州吴州耳鼻喉科排名？鼻炎是常见的过敏反应性疾病，还有一些其他原因导致的非过敏性鼻炎。鼻炎发生时，可能会出现流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、头痛等不适症状。如何缓解鼻炎发作是很多人关注的问题。下面介绍一些快速缓解鼻炎发作的方法。

　　1。使用盐水清洗鼻腔

　　盐水清洗鼻腔可以缓解鼻炎症状，尤其是鼻塞和滴涕。可以使用鼻腔清洗器或滴鼻器将温盐水注入鼻腔，轻轻推拿鼻孔，然后将盐水排出。盐水混合物可以自己制作或者购买现成的。注意不要用含有防腐剂的盐水混合物进行鼻腔清洗。

　　2。敷冰袋

　　敷冰袋可以缓解鼻炎发作引起的头痛和鼻塞。可以将一些冰块放在塑料袋中，用干毛巾包裹好后敷在鼻子周围，每次敷5到10分钟，间隔几个小时进行多次。

　　3。使用蒸汽

　　蒸汽可以舒缓鼻腔，减轻鼻塞和头痛。可以在洗脸盆或盆子中热水加入几滴薰衣草或欧薄荷等精油，然后将头和脸部靠近热水，深呼吸几次蒸汽，持续时间约为10到15分钟。

　　4。涂抹油膏

　　涂抹某些油膏可以缓解鼻炎症状，如止咳液、薄荷油、樟脑油等。将油膏涂抹在鼻腔周围，轻轻推拿，可以舒缓鼻腔，减轻鼻塞。

　　5。避免过敏原

　　如果鼻炎是由于过敏所致，应尽量避免过敏原。如花粉过敏可以在户外佩戴口罩，避免外出时被花粉。室内空气保持清新，可以使用空气清新机清除室内空气中的过敏物质。

　　苏州吴州耳鼻喉科怎么样，苏州吴州耳鼻喉科排名？总的来说，快速缓解鼻炎发作较好的方法是使用盐水清洗鼻腔，涂抹某些油膏，避免吸入过敏原等方式。如果症状严重或不缓解，应去医院进行诊断和治疗。

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