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　　兰州中医白癜风医院医生介绍，白癜风是一种危害很大的疾病。一旦发病，将对患者的生活和工作产生很大的影响。而且春夏季节比较干燥，一些白癜风患者因为工作压力大、生活不顺，容易上火。因此，患者可以调整饮食，那么白癜风患者应该吃什么食物才能避免上火呢？

　　甘肃兰州白癜风医院哪家好 白癜风患者吃什么食物不上火？

　　1、患者可以多吃一些苦味食物，比如苦瓜。一般情况下，苦味食物味道微苦，余味甘甜。它们具有解毒的功能。有些茶叶富含活性物质茶多酚，也具有解毒作用。还能清除活性氧自由基，可用作生物碱中毒的解毒剂。

　　2、患者可以多吃具有排毒功效的蔬菜。很多经常上火的白癜风患者都和自己吃的药有关。患者服用治疗白癜风的药物，会导致体内瘀血、毒素不能及时排出，从而导致上火症状加重。有时泻火与解毒是一起进行的。我们常吃的蔬菜中，不乏具有解毒作用的，比如冬瓜，能祛寒清热解毒，丝瓜和甘平，清热养血，利尿解毒。

　　3、粗粮是非常重要的营养来源。我们的身体需要消耗的物质就是血糖，而肝脏是我们身体储存糖原和代谢糖的地方，对于调节血糖非常重要，所以白癜风患者平时不要少吃主食。但我们不能只吃精粮，应该与粗粮合理搭配，这样才能确保身体对营养的吸收。

　　兰州白癜风专科医院医生提醒：除了治疗，我们也要注意预防。保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免接触并发病源，保持身体健康。通过饮食来预防和消除内热外，合理安排作息时间、少熬夜、确保充足的睡眠也可以预防内热症状。同时还要避免吃辛辣刺激性食物，要多吃水果和蔬菜，避免过度疲劳和心理紧张，保持好心情。

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