北京刘家窑中医医院是一所临床科室齐全，集医疗、预防一体的中医院，以心脑血管科为重点科室，为患者提供高效、便捷、安全的医疗服务，医院专注于心脏病，冠心病，心衰，高血压，心肌梗塞，脑供血不足，心绞痛，脑血栓等心脑血管疾病的治疗。

　　从中医理论来讲，心主血脉，推动血液运行；肝主疏泄，调节气机；脾主运化，负责代谢水湿。如果心肝脾的功能失调，就容易出现气滞、血瘀、痰湿。比如肝气郁结，气机不畅，血就会运行迟缓；脾虚不能运化水湿，痰湿就会聚集，这些都是血管堵塞的“导火索”。

　　那该怎么办呢？从这个月开始，不妨试试用丹参和山楂煮水喝。

　　丹参是“血管清道夫”，专门化瘀血、通血脉，它不伤正气，能慢慢把血管里的淤血结块化开。山楂不只是消食的果子，它消肉积、化痰浊的效果特别好，血管里那些油腻的“垃圾”，山楂都能帮着清理。

　　这两样搭配，一个管瘀血，一个管痰湿，正好解决血管堵塞的两个大问题。

　　当然，丹参和山楂煮水只能作为辅助调理的方法，日常一定要保持适量运动，像八段锦、慢跑这类运动，可以增强心肺功能，促进气血循环；饮食上少吃油腻、甜腻的食物，多吃清淡易消化的食材。

　　如果已经出现严重的血管堵塞症状，比如频繁胸闷、肢体麻木，一定要及时去医院，在医生指导下规范治疗。

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