说起甲亢，大家都知道它是一种内分泌失调。引起本病的原因有很多，其中先天遗传因素为重要。但同时，人们也应该明白，人们的生活习惯和饮食习惯也会促成甲亢的发生。通常，男性和女性都可能发生甲状腺功能亢进症。那么，你知道男性朋友患甲亢的原因吗？让我们一起来了解一下，以便我们以后能够有效预防甲亢。

　　一、不良的饮食习惯

　　甲亢的原因还与饮食不均匀有关。如今，大多数患者往往更加注重高热量食物的摄入，而忽视了蔬菜和水果的摄入。防治甲亢不仅要避免一次性服用过多，还要适当增加进餐次数。除了三顿正餐外，还应添加2至3顿副餐，例如在两餐之间添加零食。另外，建议多食用新鲜的有色水果和蔬菜。

　　二、心态不好

　　不乐观的心态是甲亢病因的“帮凶”。保持正常的心态对于预防甲亢非常重要。虽然甲亢有一定的遗传倾向，但这只是诱发因素。关键在于个人的心理素质和生活态度，因为不良情绪轻则影响食欲、睡眠，重则影响免疫功能和身体健康。

　　良好的人生观是预防甲亢的一剂良药。我们要对周围的事物保持乐观、豁达的态度，不要被挫折和失败压倒，以“不为所动”的平常心去面对生活。此外，忙碌的年轻人应尽量保持工作环境轻松，家庭生活保持和谐，注意起居规律，避免熬夜。尽量给自己减压，多做户外运动，出去旅游观光，放松身心。

　　三、担心太多

　　甲亢是一种多基因、多因素的遗传性毒性。中医认为甲亢多为七情内伤所致。

　　因忧虑、忧愁而生，心阴虚，症状有心悸、失眠、多汗等。七情未尽，肝郁达不到其程度，久则化为火风。症状包括脾气暴躁、眼球突出、脸颊发红。肝火过盛，灼伤胃阴，伤阴而生热，热则消谷解饥。若肝旺而侵犯脾，则脾失运化，出现便溏、消瘦、倦怠、无力等症状。这种疾病的病因被认为与情志、体质有一定的关系……

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