实时排名！南京皮肤病研究所预约挂号怎么挂-南京皮肤研究院治疗黄褐斑吗？1.南京皮肤病哪家医院较好 2. 南京皮肤病研究所官网预约3. 南京皮肤研究院在什么地方？出现黄褐斑时我们应该注意什么？黄褐斑又称肝斑，是由于皮肤中黑色素堆积，不能及时有效消除，沉积在面部而引起的。由于黄褐斑对人体有碍美观，且无其他不适症状，因此较易发生于女性，尤其是孕期和产后的女性。

　　皮疹对称分布于面部、额头、面颊、鼻后两侧、嘴唇周围、下巴皮肤。它是一种不规则的浅棕色或深棕色斑点，大小从手指到硬币或手掌大小，有明显或深色的边界。模糊，可以组合成大片。

　　1、保持心情舒畅，避免焦虑、悲伤，选择有效的减压措施，如锻炼身体、听音乐、找人倾诉等，有助于预防和治疗黄褐斑。

　　2.患者日常生活中应避免吸烟、少饮酒，避免长时间看电脑和熬夜，保持充足的睡眠。

　　3、经常食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶蔬菜等。

　　4、容易长黄褐斑的人应尽量减少在阳光下外出或加强防晒，如使用遮阳伞或涂抹防晒霜，上午10点至下午4点避免在阳光下暴晒。

　　南京皮肤病研究所网上预约致力打造名医、名科、名院建设，拥有一支经验丰富、实力雄厚的医师团队。皮肤病的特别品种许多，并且其病发缘由有性别、种族、年纪、饮食习惯、气候环境、精神状态、内分泌失调等方面，一般的皮肤病在发病初期较容易治疗，了解皮肤病症状对于患者具有非同一般的意义。

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