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抑郁症的发生有多种原因，包括遗传、生物化学、心理和环境因素。抑郁症的诊断和治疗需要专业的精神科医生进行评估和指导。目前，抑郁症的治疗方法主要有药物治疗和心理治疗两种，通常结合使用效果更佳。药物治疗主要是使用抗抑郁药，可以改善患者的情绪和认知功能，缓解抑郁症状。心理治疗主要是通过与专业的心理咨询师或心理治疗师进行对话，帮助患者认识和改变不良的思维模式和行为习惯，增强自信和应对能力。

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