西安市哪家医院心理科好，西安哪个医院看心理健康质量的好坏往往也是决定正规与否的，当今现代化的品牌医院不仅要做好，还要提倡个性化，拒绝墨守成规，要积极主动，灵活有弹性。了解病人、观察病人、体会到病人的感受，用真心和真诚来，以行动来实现零缺陷，赢得病人的和信赖。

技术制胜，核心在人才。专业的团队是质量的重要保证，西安康宁心理医院始终高度重视高端人才和技术的深度资源整合，组建了一支临床经验均40年以上的多学科精神心理团队，他们都怀有一颗对患者高度负责的“仁医之心”，兢兢业业致力于医者岗位。团队致力于中西医结合的科研攻关，为了使精神心理疾病得到更为有效的。并特邀京沪三甲医院名医定期，开展学术交流活动，提高诊疗技术，提升效果，解决老百姓看名医难，打造华东地区品牌医院，为老百姓的精神心理健康保驾护航。

　休息了一段时间后，很多人总觉得早上不想醒来，睡不够。起床后，他们起床之后感到浑身没有力气，还伴随着疲倦，为什么会嗜睡？嗜睡的原因有哪些？

　　1：大脑严重缺氧。危险征兆：反应迟钝。大脑长期缺氧不仅会引起嗜睡、疲劳、嗜睡，还会产生一系列精神和神经症状，如记忆力下降、行为异常、性格改变等，而且有时候显得有点“发呆，反应迟钝”。

　　2：睡眠时间短，睡眠质量差。很多年轻人都是夜猫子，玩电脑，或者熬夜到很晚才睡觉。他们第二天早上要早起，睡眠时间不足7小时，有的甚至不足5小时。他们睡眠不足，所以白天当然会犯困。另外，有些人的睡眠质量很差，睡觉时经常做梦打呼噜，所以第二天醒来后还是会觉得很累。时间长了自然会变成嗜睡，而且会有头晕的症状。如果他们不注意调节，还会引起神经衰弱。

　　3：身体营养缺乏很容易导致嗜睡犯困，尤其是蛋白质和维生素的缺乏。因此，应该均衡摄入身体所需的营养，多吃富含蛋白质的食物，以提振精神。忌挑食、偏食。

　　4：抑郁症，生活压力大，往往会让人胡思乱想，长期压抑会导致抑郁。这个时候人就会失去对生活的追求，不知道该怎么办。他们犯困的几率往往比正常人高。

医院仪器：好的医院必须拥有好的仪器，西安康宁心理医院斥资积极引进好的仪器设备，脑涨落检测仪、超导磁共振成像系统、经颅磁刺激仪、低频磁疗仪、脑循环综合仪等仪器，为临床诊疗与对症提供科学有效的依据。

为了更好的帮助广大患者前来就诊，医院建立网络预约挂号和无假日门诊，患者不用出远门就能预约挂号，随时预约前来就诊，满足了上班族、学生等不同人群的就诊需要，为患者提供诸多便捷。

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