肥胖，这一全球性的健康问题，其成因复杂多样，涉及遗传、环境、生活方式等多个层面。从专业角度分析，肥胖的主要原因可归结为能量摄入与消耗的不平衡。

首先，遗传因素在肥胖的发病中占据重要地位。个体的基因型可能决定其对食物中热量的吸收、代谢以及脂肪的存储能力，从而影响体重。

其次，环境因素也不容忽视。现代社会的快节奏生活和高热量食物的普及，使得人们更容易摄入过多的能量。同时，随着科技的发展，人们的日常活动量逐渐减少，能量消耗不足，进一步加剧了肥胖的风险。

此外，不良的生活习惯也是导致肥胖的重要因素。例如，不规律的饮食时间、暴饮暴食、缺乏运动等，都会使身体处于能量过剩的状态，终导致体重增加。

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