一旦患上白癜风，患者在饮食上的确有很多的要求，原因是白癜风和黑色素缺失相关，而很多食物都会影响黑色素的代谢和形成，所以饮食对于白癜风患者来说十分的重要。很多人都不知道，从事不同工作的患者也需要注意的饮食也大不相同。

一：脑力工作，需要多吃磷脂食物

程序员、编辑、设计等从事脑力劳动的白癜风患者，长期在室内伏案工作，长时间静坐，能量消耗较少，所以应摄入充足的碳水化合物、各类粗粮谷类，如米、面、杂粮，尤其是早餐不可少。蕞多的脂类为卵磷脂，要增加磷脂食物，比如大豆、花生仁、核桃、芝麻等。

二：噪声接触者，多补充微量元素

从事装修、电站、筑路等职业的白癜风患者，长期且强烈的噪声不仅容易导致听力出问题，还可能带来心跳过快、消化不良等症状。因此，饮食上要保证蛋白质和多种维生素的摄入，还要多吃富含铜、铁、锌等微量元素的食物，比如动物肝脏、粗粮、坚果等。

三：体力工作者，增加脂肪摄入

工人等体力劳动者能量消耗巨大，肩扛挑重，对肌肉和骨骼系统有直接伤害。因此，膳食方面要提供充足的能量，保证谷物摄入，适量增加红肉等脂肪摄入，如多吃牛肉等。还要注意补充钙和维生素D，多吃鱼类、鸡蛋、乳制品等，有助于强筋壮骨，降低外力挫伤损害。

温馨提示：健康合理的饮食不仅对身体健康有很多的好处，对白癜风患者也有很好的辅助作用，但是单纯地靠饮食是不足以治疗白癜风的，我们还应该及时进行正规的治疗，才能真正地治好白癜风疾病。

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