银屑病，又称牛皮癣，是一种慢性、炎症性、复发性皮肤病。

据了解，银屑病的发作与遗传、免疫、环境、心理等许多因素都可以导致银屑病，任何年龄都可以患病。

ATTENTION银屑病易反复发作

银屑病首次发作后，约30%左右的患者可以控制的，但是由于患者调养不当或不重视，产生上呼吸道感染、扁桃体炎反复发作，或因搔痒、外伤等机械刺激而使皮肤受损。

也可能会因染发而受到化学物品刺激，或过度焦虑抑郁等而情志不遂，或饮食不节，过食辛辣，吸烟饮酒，等导致银屑病反复发作，不断加重。

建议患者，保持合理的生活状态，树立生活的信心，尽量避免银屑病的诱因，就能有效减少银屑病的复发。

同时每种皮损的部位不同，护理的方法上也要适当的注意。

ATTENTION不同部位银屑病，护理方法有差异

1、头皮银屑病护理

头皮容易被银屑病斑块影响的部位包括：耳后、耳上、耳垂、颈背、前额、发际线、头发分线等部位。

洗发、干发时动作必须轻柔，避免抓挠斑块。建议患者，除医生推荐的药物洗发水外，患者不要自行配中药洗发，防止加重病情。注意干燥耳后和耳垂正反面。

不要使用电吹风热档，风口距离头皮30厘米。不要使用卷发棒或卷发器，避免拉扯头发，令头皮更干燥。

另外，提醒患者朋友，烫发、染发都会对头皮产生刺激，导致病情加重。

2、手部银屑病护理

银屑病可出现在手背或手掌。手部的银屑病皮损比身体其他部位或头皮上的皮损更显眼，且治疗起来更麻烦。

日常应注意用护肤霜等保湿，尽量少接触洗洁精、洗发水等强刺激的化学物质。

避免引起手部反复摩擦的活动。尽可能不要过多使用指部关节，避免拉伸本来就比较脆弱的皮肤。

如果银屑病影响到手部关节，应警惕关节型银屑病的可能性。

3、腿部银屑病护理

腿部容易肿胀的人，尤其是高大或超重的人，如果出现银屑病，情况将更加糟糕。

久站或高温可能导致腿部血管充血，对表皮产生更大的压力。这可能加重腿部的斑块炎症。

如果表皮变薄，腿部的静脉曲张将更加明显。胫骨和膝盖上的斑块通常很痒。

由于血液循环不畅，晚上踝关节也可能肿大，令斑块情况恶化。

4、足部银屑病护理

在银屑病进展期，由于足部角质层较厚，脚跟部位的皮肤经常变干、皲裂，可先用温水泡足，软化鳞屑后，适量涂抹乳膏保湿皮肤。

可以每天晚上涂上一些无刺激性的润肤剂，让皮肤湿润，缓解皲裂。如果您腿部血液循环不畅或足部易冷，则更需加强保暖。

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