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　　1、白癜风应积极预防。由于白斑可以发生在任何地方，有许多因素可以诱发它。因此，我们应该更加重视这些因素。白癜风易诊断难治疗，早期治疗对白斑非常重要。

　　积极做好预防工作，多关注生活的方方面面，同时提高免疫力。强大的免疫力可以预防各种疾病的发生。多做运动，但要注意方法和坚持。适当的体育锻炼可以促进新陈代谢，排除体内毒素，预防疾病。同时，提高免疫力也可以预防白癜风。

　　2、要防患于未然，要注意减少过度的外界刺激。有许多不利的外部因素，我们应该注意避免。外出时一定要小心防晒，避免过度暴露。使用防晒霜时，要多注意防止某些刺激，如橡胶制品、油漆厂等。其中含有大量的醌类和酚类等有害物质，会对皮肤造成更大的伤害并诱发白癜风。这里的员工要注意自身防护，避免直接接触皮肤。

　　3、在日常饮食中，我们应该更加注意一个事实，健康的饮食可以预防白癜风。注意养成良好的饮食习惯，均衡营养，避免营养不良。不过，多吃粗粮、蔬菜、水果等。并注意保持良好的心情。

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