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　　义乌男科医院排名：1、义乌康源医院，2、义乌康源综合门诊部，3、义乌康源男性专科义乌哪些医院看男科好，义乌男科正规医院？勃起不只是男性生殖部位的硬度问题，更是一种心理和生理因素的综合体现。如果勃起虽然出现了，但硬度较低，这时候就需要进行一定的调节和帮助了。

　　首先，从生理方面来看，血液循环状态和男性激素水平都会影响勃起硬度。建议平时多锻炼，增强体质，保持良好的心态；也可以考虑适当增加食物中的锌元素，以及多榨些含有维生素C的果汁等，来帮助提高男性激素水平和促进血液循环。

　　其次，勃起不硬还有可能是精神因素造成的，比如焦虑、紧张、压力等负面情绪会导致身体分泌出一系列不利于勃起的化学反应物。因此，建议男性调整自己的心态，学会放松、减压，不要过分担心和紧张，多和女房事流互动，加强性心理暗示，适当增加房事的过程和强度。

　　较后，勃起不硬还应该认真对待一些慢性疾病的预防工作。比如，日常饮食应保持清淡、有节制，不吸烟、少饮酒，预防高血压、糖尿病等慢性疾病的发生。如果已经患有某些疾病，则建议按照医生的要求进行治疗，以及积很配合生活方式的调整和监管，以提高疾病治好的几率。

　　义乌哪些医院看男科好，义乌男科正规医院？总之，勃起不硬只是一种暂时的生理状态，男性们不必过分紧张和担心，只需要适当关注自己的心理和生理健康，保持健康的生活方式和心态，并按照医生的要求进行治疗，就可以重新拥有硬朗、持久、令人满意的勃起了。

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