哪些因素可以引起甲状腺疾病？大多数甲状腺疾病虽然说不会致死，但是发病率非常高，而且治疗过程比较漫长，很多患者可能都需要终身吃药，所以预防甲状腺疾病对于每个人来说都是非常重要的。

　　生活中很多的因素都会诱发甲状腺疾病，而这“五大元凶”影响大，必须了解。

　　1、碘源性因素——碘是合成甲状腺激素的重要物质，缺碘可引起甲状腺肿，甲状腺机能减退等;而过量摄入碘，可引起碘源性甲亢。

　　2、自身免疫因素——毒性弥漫性甲状腺肿，为临床上通称的甲亢。它主要由自身免疫过程和精神刺激而引起的。在甲减的病因中，慢性淋巴细胞性甲状腺炎，又称桥本甲状腺炎。它也是一种自身免疫性疾病，甲状腺因炎性损害，可出现甲状腺功能减退症。

　　3、家族遗传因素——家族遗传性酶缺陷可引起甲状腺激素合成障碍，导致甲状腺肿及甲减。

　　4、医源性因素——手术、放射性碘、治疗甲亢药物等，治疗不当，均可引起甲状腺功能减退;而服用甲状腺素过量，可引起药源性甲亢。

　　5、其他因素——感染可引起急性甲状腺炎，垂体肿瘤可引起垂体性甲亢，发育不良可引起甲状腺先天异常。

　　如何预防甲状腺疾病？

　　1、尽量少吃一些具有刺激性的食物，并且加强身体的锻炼。

　　2、如果有吸烟和喝酒的习惯，要尽量减少次数，达到戒掉的目的。不管是吸烟还是喝酒都有可能会导致甲状腺肿大的发生，戒掉这一恶习可有效帮助人体恢复正常。

　　3、在日常生活中适当补充碘元素。碘元素与甲状腺肿大息息相关。虽然过多摄入碘元素是导致甲状腺肿大的重要原因，但是如果平时缺乏碘元素同样不可。碘元素的补充较为方便，不需特地购买保健品，只要在饮食方面多下功夫就可，尤其是海产品的碘元素含量更是非常的丰富，适当吃些是可以的。

　　4、加大维生素含量高食物的摄入量，并尽量丰富其种类。其中，维生素D的摄入量一定要保证达到健康标准。同时，可将维生素A和维生素C的补充进行辅助。值得一提的是，如果还存在贫血的健康问题情况，为了防止甲状腺肿大的恶化，还应该加大对铁元素的补充力度。

　　5、根据病情和医生意见制定正确治疗方案。对于甲状腺肿大较为严重的患者，往往一般性治疗方案效果差、疗程慢，此时可考虑选择药物疗法或手术疗法。但需要特别注意的是，由于身体条件的差异，相应治疗方案一定要根据医嘱进行，切不可自行进药，以免造成更大的危害。

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