（排名一览）北京皮肤科医院专科（健康指南）北京治疗狐臭上哪家医院好 狐臭虽然不是危及生命的疾病，但因其气味浓烈而成为大家关心的疾病之一，让患者非常自尊。对于患有狐臭的人来说，除了积极正规的治疗外，还必须注意日常护理，这样才能缓解症状，帮助治疗。

　　1、避免腋臭的发生，饮食应以清淡为主，多吃富含水分的蔬菜水果，少吃肉类、油炸和辛辣食物，忌烟酒，因为通过饮食调整，可以改善腋臭的发生。你的健康在一定程度上。改善内分泌状况，对治疗腋臭有一定效果。

　　2、养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换内衣，保持腋窝清新干燥。洗澡时可以fort等中性肥皂清洗顶浆腺集中的部位，养成早晚洗澡的习惯。可以减少异味的散发。这样也可以防止腋臭的发生。

　　3、避免腋臭的发生，保持生活规律和良好的心情，避免过度运动，调整好作息时间。

　　4.定期清洁是去除狐臭的简单方法。狐臭来自于细菌和油脂分泌物的相互作用，如果这些分泌物被洗掉，烦人的狐臭就不再存在。洗澡时不要用力擦洗，因为洗掉的只是油脂和细菌，而洗不掉骨头里的东西。大力擦洗会刺激皮肤，导致更多细菌繁殖，得不偿失。

　　5.如何使用可以抑制狐臭的香水来抑制狐臭？患者可以先使用一些外用药物，尤其是对狐臭有抑制作用的香水，并经常涂抹。

　　6、调节情绪。狐臭患者每天不必过度焦虑。情绪焦虑很容易造成体内毒素堆积，加剧狐臭。很多患者发现自己有狐臭后，就会思考狐臭该怎么办，有什么偏方可以治疗狐臭等等，或者会盲目的使用各种偏方来治疗狐臭，结果就是那种体臭越来越严重。

　　7、注意体内排毒，也可以减少腋臭的难闻气味。海带、绿豆、蘑菇、木瓜、苹果和茶叶都可以帮助排毒。蔬菜中含有多种纤维素和多种水分，对于排出体内细菌非常有帮助。多喝水可以让更多的代谢物从尿道排出，也可以减少通过汗腺排出的细菌量。

　　8、选择合适的服装。现在的年轻人喜欢穿紧身裤、牛仔裤之类的。这类衣服不利于汗液蒸发，容易引起细菌滋生，所以应选择宽松的、棉质的衣服。

　　9、穿透气的鞋袜，勤换袜子，尽量不要穿不透气的胶鞋。这还可以减少皮肤细菌并减少难闻的体味。

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