分娩疼痛是由生理因素和心理因素所造成的，生理因素来源于每一次的子宫收缩和胎头下降过程中对产道的挤压所产生的疼痛。所引发的疼痛贯穿于整个分娩过程，子宫肌肉的收缩和宫颈扩张开始直至胎儿经产道娩出，其间可出现下腹部、腰部、骶尾部、大腿根部、阴道和会阴部等部位的疼痛。

　　心理因素也就是产妇在分娩过程出现的一系列精神心理变化，如自悲心理，恐惧和焦虑、陌生和孤独，悲伤情绪及情绪控制不良等，这些不良的情绪反应均可降低疼痛感受的阈值，以至于轻微的痛感引起剧烈的反应或者更早的出现疼痛，而这种疼痛的感受又反过来加重产妇的焦虑和恐惧情绪。

　　分娩疼痛到底有多疼？

　　分娩是一种自然生物学过程，在其漫长而复杂的过程中伴随的分娩疼痛是一种较为复杂的生理和心理现象，当按照疼痛的病程分类，属于急性生理性的疼痛;

　　按照疼痛的程度分类，大部分产妇的感受是非常剧烈，在麦吉尔的疼痛调查问卷中发现，10%的初产妇、24%的经产妇有轻、中度疼痛，两组中30%的产妇有重度疼痛;23%的初产妇，11%的经产妇有非常剧烈的疼痛，初产妇的疼痛发生率及严重程度要远高于经产妇。

　　对于分娩疼痛的性质描述也是多种多样的，这些疼痛性质为：压榨性、痉挛性疼痛，牵拉痛等。大部分产妇对分娩疼痛的感觉是未知的状态，因为相信人云亦云，会产生更加夸大的恐惧、焦虑、烦躁等不良情绪。

　　我们应该客观的去评估疼痛，所以产妇的主观感受是评估疼痛程度的金标准。通常临床上会使用视觉模拟评分法“0-10分”，让产妇自己描述自己的疼痛级别，根据不同的疼痛级别，医护人员会采取不同的减轻疼痛的办法。

　　陪伴分娩

　　是在产妇分娩过程中，由一位亲属或专业陪产人员陪伴在产妇身边，提供情感、身体和信息上的支持和帮助，以增强产妇的自信心和产程体验的积极性。

　　1. 确认陪伴人员，建立互信的关系。

　　2. 在产程中，鼓励、抚慰和安慰产妇，增强产妇信心，减少分娩恐惧。

　　3. 帮助产妇维持合适的体位和呼吸方式，如换气深呼吸、轻吸气等。

　　4. 按需给予温水或温毛巾等舒适措施，帮助产妇放松身心。

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