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新闻报导!昆明男科正规医院-排名速览-昆明男性如何降低丁丁的敏感度?

2023-12-01 09:12:34

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  新闻报导!昆明男科正规医院-排名速览-昆明男性如何降低丁丁的敏感度?昆明男科医院排名:1、云南锦欣九洲医院,2、昆明男科医院,3、昆明男科专科医院。敏感问题一直是很多男性朋友在夫妻生活上痛苦的根源。尤其是包皮包茎的患者,由于始终下不了割包皮的决心,对手术充满恐惧,导致敏感问题一直无法好转,那么如何判断敏感问题以及有没有办法降低敏感呢?

  今天来聊一聊。

  如何判断敏感问题?

  敏感问题具体的检测需要到专业医院进行相关的检查才能确定,在医院里进行神经电生理检测。但是在家里也可以通过一些简单的自测来初步判断。

  观察包皮光滑度:一般而言,在包皮松弛状态下查看包皮的平滑度可以做一个初级的判断。当包皮松弛时褶皱明显,可以初步判断敏感度较低。如果包皮外表趋近光滑平整,则敏感度相对较高。

  触摸查看反应:可以让自己的伴侣参与,当包皮松弛时,用食指和拇指轻捏包皮后松开,查看是否有敏感不适的情况,如果觉得痒的受不了,那很可能就是敏感。如果轻微有些痒感,是正常现象。

  三招降低敏感度

  训练降低敏感度的核心就一点,就是通过反复的耐受性训练来提高耐受力。临床上称之为夫妻性感集中训练,也可以通过生物反馈仪器来辅助。切忌,不要使用各种喷剂,此项锻炼是教你从根本上提高控制能力。

  动-停训练:伴侣通过刺激,待有性冲动时停下,并用拇指和食指反复挤压阴茎,待阴茎松弛后重新开始刺激,依次反复。每次可进行15分钟。一周进行2~3次。

  露出阴茎睡觉:可以购买使用包皮复阻环,有条件的话还是割包皮。晚上睡觉时露出阴茎睡觉,让阴茎接受外界的刺激,日积月累渐渐可以降低敏感度。

  锻炼身体:通过锻炼身体尤其是盆底肌肉训练,常见的就是缩肛运动可以有效的提高控制能力,不过需要长期进行坚持。

  敏感问题基本上多是天生的,但是可以通过后天的治疗进行改善。首先的就是包皮环切术,割了包皮让阴茎受到外界的刺激,敏感度会逐渐下降。此外,没有了包皮也就没有了包皮垢滋生的环境,从此不必再担心自发性炎症感染问题。

  新闻报导!昆明男科正规医院-排名速览-昆明男性如何降低丁丁的敏感度?训练还在于长期坚持,如果坚持不了,首·选还是包皮环切术,别无他法。

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