大多数老年人都会经历髋关节疼痛、难以忍受的局部疼痛，甚至无法正常行走，对他们的身心健康造成双重影响。来看看贵阳关节炎医院医生老年人髋关节疼痛是强直还是骨关节炎？

　　引起髋关节疼痛的原因有哪些？

　　1、类风湿性关节炎

　　类风湿性关节炎患者髋部会出现僵硬和疼痛，尤其是早晨起来下地活动时疼痛感比较明显，僵硬感会长达10分钟以上，做x线检查时会发现股骨头保持圆形，但是髋关节间隙消失或者变窄。

　　2、髋关节骨关节炎

　　此类疾病是因为髋关节软骨出现了退行性改变或者损伤所引起的，这主要和年龄、不合理的坐姿、过度运动以及先天性的关节发育异常、受到了创伤、大量使用药物有很多的关系。患者会出现关节疼痛，活动变得不灵活，因为髋关节反反复复的活动，从而引起股骨头蜕变和增生。

　　3、强直性脊柱炎

　　强直性脊柱炎患者髋部臀部下腰部会出现疼痛感，同时伴随着关节僵硬，尤其是休息或者不运动的时候疼痛感加剧，一般发生在青壮年男性身上。

　　4、腰椎间盘突出

　　腰椎间盘突出一般发生在长时间久站久坐以及重体力劳动人群身上，尤其是当腰部第二三神经根受到连累时，患者的腹股沟以及大腿前侧、髋关节有疼痛感。

　　贵阳关节炎医院医生建议患者不能做剧烈运动，以免对局部韧带和组织带来损伤。平时要养成良好的生活习惯，避免有太多的心理负担，多卧床休息，减少久坐久站久躺的时间，平时坐着的时候要抬头挺胸。另外要保持正常的体重，不能让身体过度肥胖，如果短时间内体重突然增加的话会增大韧带和肌肉的负担。局部疼痛的人群可以在中医的指导下，通过针灸按摩或者推拿的方式来促进局部的血液循环，缓解局部疼痛和不适感。冬季每次运动前要有10分钟的热身活动。

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