好不容易种了牙把缺失的牙齿补上，相信不少人都迫不及待地想要大吃一顿。种牙后多久能吃东西，可以吃什么？很多种过牙的朋友都有个疑问，不过，想要种植牙顺利与牙槽骨复合，术后恢复期里饮食这方面可得注意一下啦~这篇种牙后饮食指南，让您清晰术后饮食，吃对食物，恢复更快！

种牙后饮食攻略

无论您选择的是“立得用”种植还是传统种植，术后当天都是可以吃东西的。

术后2-24小时

种牙后的2小时内不能进食喝水，2小时后应以流质温凉食物为主，以免造成伤口出血。

建议饮食：温凉的米汤、果汁、豆浆、牛奶等

术后1-3天

此时种植新牙尚不稳固，较为脆弱，建议避免食用纤维性食物。此时，进食流质饮食为理想选择，可以辅助一些较软的食物。

建议饮食：肉汤、鸡蛋羹、小米粥、馄饨等

术后4-7天

此时牙基已经较为稳固，饮食上可以逐渐改为半流质食物为主，让牙齿适应，逐步开始恢复饮食。

建议饮食：蔬菜粥、软面条、豆腐、软烂的炖肉、熟透的香蕉、桃子等

术后7-10天

一般种牙后七天左右创口进行复合，可以正常恢复饮食，但创面接口处还在复合期，建议还是以软食为主，避免食用骨刺类食物。

建议饮食：软米饭、南瓜、煮熟的胡萝卜、西蓝花、蒸熟的土豆泥、煮软的肉类等

恢复期饮食攻略

一般来说，种植牙的恢复期为3-6个月。在这期间内，可正常饮食，建议尽量避免咀嚼过硬食物、以及少吃辛辣食物和避免吸烟，以免不利于种植牙恢复。

建议增加高钙食品、维生素的摄入量，如乳制品、豆制品以及一些菠菜、甘蓝等深绿色蔬菜，加快种植牙的恢复。

种植牙恢复完成后，自然是可以想吃什么就吃什么，不过为了让种植体使用寿命更长久，在饮食上建议少吃含碘、含酸的食物，例如海带、柠檬、碳酸饮料等。

民以食为天，食以齿为先，拥有一口好牙，才能吃嘛嘛香~合理的饮食搭配和细致的护理，能够帮您顺利度过恢复期，拥有健康的牙齿！

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