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　　一、正确对待病情，白癜风疾病是比较复杂的疾病。很多人在认识白癜风的过程当中，容易走进认知的误区。我们一定要正确的了解疾病，因为很多患者对于白癜风并不熟悉。导致大家过于担心自己的病情，整日惶恐不安。也害怕他人用异样的眼光看待自己，所以，白癜风患者要清楚地明白自己的疾病是不会传染。不要因为外界异样的目光，让自己心理上到伤害。

　　二、分散注意力，当患者患上白癜风疾病之后。我们不要总想着疾病，这样只会让我们更加的消极。要学会分散注意力，分散一定的注意力。对于白癜风患者的心理有一定的好处，所以，白癜风患者应把注意力。从消极情绪转移到其他方面去，协调的工作。不要时时刻刻都担心，自己的病情而扰乱了正常的生活秩序。找一些自己有兴趣的事情，来分散注意力能够给与白癜风患者良好的心情。

　　三、缓解压力生活中存在很多压力，想要进行白癜风疾病的更好护理。就要学会减压，患者在患病初期容易造成心理上的压力。这对治疗疾病没有好的作用，所以，白癜风患者一定要注意缓解心理压力。不开心了就要想一些办法进行舒缓，比如找人倾诉，是自己大哭一场。只要是能让这些负面情绪释放出来，在很大的程度上帮助病情的恢复。

　　温馨提醒;发现白斑医院-山东潍坊哪家看白癜风好的医院？潍坊有白癜风专科医院吗？因为心理方面的问题，会治疗影响疾病的治疗效果。所以，心理的护理工作是比较重要的。

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