健康简讯：兰州专业治疗白癜风医院“公开透明”白癜风患者如何避免皮肤外伤和摩擦？白癜风患者要避免皮肤外伤和摩擦，可以遵循以下几点建议：

　　1. 在清洁皮肤时，动作要轻柔，避免用力搓揉皮肤。避免使用对皮肤有刺激性的沐浴液或化妆品，选择温和、无刺激的产品。

　　2. 衣服要宽大适身，内衣、内裤不可过紧，腰带宜松。内衣裤应选纯棉制品，不可穿化纤类，以减少对皮肤的摩擦和刺激。

　　3. 做好防晒工作，减少因长时间暴露在阳光下导致的皮肤损伤。出门时可以涂抹防晒霜、戴遮阳帽或穿防晒衣。

　　4. 尽量避免直接接触化学物质，特别是酚类化合物，如橡胶、沥青、汽油等。如果因工作或其他原因必须接触，请佩戴防护手套等。

　　5. 在日常生活中，尽量避免皮肤与外界物体的直接接触，减少摩擦和刺激。可以选择使用柔软的床上用品、鞋垫等，以减少皮肤的压力和摩擦。

　　6. 如果皮肤不慎出现外伤，应及时处理，避免感染。 清洁伤口，使用适当的消毒，必要时寻求医生的帮助。

　　7. 对于需要化妆的患者，应选择刺激性小的化妆品，并注意科学使用。避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的化妆品。

　　白癜风患者要避免皮肤外伤和摩擦，需要在日常生活中多加注意。通过选择温和的清洁和护理产品、穿着合适的衣物、做好防晒工作、避免直接接触化学物质、减少皮肤摩擦、及时处理外伤以及选择刺激小的化妆品等方法，可以有效地保护皮肤健康，避免皮肤问题的加重。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】