杭州天目山医院儿科

杭州专业儿科医生排行榜_“公开推荐”吴霞医生

2024-05-25 18:11:31

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  杭州专业儿科医生:1、吴霞医生,2、谭本森医生,3、蔚佳翼医生,吴霞医生,毕业于北京中医药大学,中医专业,曾任职于广州中医药大学附属祈福医院,具有较丰富的临床经验及扎实的理论知识,擅长八纲辨证,中西医结合,运用醒神开窍针法、中药透皮吸收等方法治疗各类儿童慢性疾病,深受广大家长认可。

  多动症(ADHD)是一种常见的心理障碍,影响着孩子的注意力、情绪和行为。对于多动症孩子来说,提高注意力是改善学习和行为问题的关键。在这篇文章中,将探讨家长如何帮助孩子提高注意力,从而更好地应对多动症带来的挑战。

  一、建立日常的自我规划和时间管理系统

  家长可以帮助孩子制定明确的日常计划和目标,并鼓励他们按照时间表完成任务。这有助于孩子更好地管理时间,减少分心的可能性,从而提高注意力集中能力。

  二、创造有利于集中注意力的环境

  一个安静、整洁和无干扰的环境有助于孩子集中注意力。家长可以帮助孩子识别并减少环境中可能分散注意力的因素,如关闭手机、电视或电脑等。此外,适当控制孩子所处环境的颜色、光线和声音,也可以帮助孩子更好地集中注意力。

  三、使用视觉辅助工具

  视觉辅助工具如图表、清单和标记等可以帮助孩子更好地理解和跟踪任务。这些工具可以用来规划任务、设置目标并跟踪进度,从而增强孩子的自我规划和组织能力。

  四、进行有针对性的认知行为训练

  认知行为训练可以帮助孩子学会更好地管理自己的思维和情绪。家长可以与孩子一起进行注意力训练游戏或活动,如拼图、阅读和冥想等。这些活动可以帮助孩子提高专注力和自我控制能力。

  杭州天目山医院儿科专注儿童行为发育问题,主要针对儿童多动症、注意力不集中、学习困难、注意力缺陷,记忆力差,厌学等问题有着多位拥有丰富临床经验的主任医生,凭借良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队力量、雄厚的医疗技术、标准化的服务流程,获得了良好口碑和大量赞誉。

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