上海中医药大学协爱中医医院是由上海市卫健委批准设立的大型康复护理特色中医医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，拥有大型高压氧舱、CT、DR、呼吸机等先进医疗设备。

我院重点建设康复医学、亚重症医学、老年医学、认知障碍、肿瘤等五大学科。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由专业医护团队制定中西医结合方案。

院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡，并兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食服务。环境温馨舒适，无障碍空间设计，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康.生活。

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老年糖尿病周围神经病变（糖尿病病程5年以上，常见于65岁以上患者）常表现为手脚麻木、刺痛、感觉减退（对冷热不敏感），易因感知异常导致足部溃疡。核心是通过分阶段康复训练改善感觉功能、增强肢体协调性，建立足部防护习惯，减少严重并发症风险。

核心康复需求

- 唤醒肢体感觉（改善麻木刺痛）

- 增强平衡能力（预防跌倒）

- 建立足部防护意识（避免溃疡）

分阶段康复方案

- 感觉唤醒期（稳定期初始1-2周）：以“感觉刺激+ 温和活动”为主。每天温水泡手脚（37-38℃，10分钟，用温度计测水温防烫伤），泡后擦干指缝；练“触觉刺激”（用棉絮、软毛刷轻触手脚皮肤，5分钟/次，2次/天），唤醒感觉神经；做“踝关节勾脚”（15组/次，2次/天），促下肢循环。

- 平衡训练期（2-6周）：侧重“平衡能力+ 肌力提升”。练“单腿站立”（扶墙，从10秒至20秒，5组/次，2次/天）；做“坐姿抬腿”（坐姿抬小腿至水平，保持3秒，10组/次，2次/天），增强下肢肌力；用平衡垫练“站立平衡”（踩垫扶墙，10分钟/次，1次/天），提升协调性。

- 日常防护期（6周以上）：聚焦“习惯建立+ 风险规避”。练“足部检查”（睡前触摸足部查破损水疱，视力差用镜子）；做“行走调整”（穿软底防滑鞋，不走凹凸路，散步20分钟/次，1次/天）；模拟日常动作（系鞋带、穿袜子，缓慢轻柔，10分钟/次，1次/天），减少感知迟钝损伤。

家庭护理要点

- 严格控血糖（遵医嘱服药/注射胰岛素，定期监测）；选宽松透气鞋袜（圆头鞋、棉质袜，不紧）。

- 不赤脚行走（在家也穿拖鞋）、不用热水袋热敷（感知差易烫伤）；每天换袜子，保持足部干燥。

- 定期做神经功能评估（每3个月一次）；若出现足部破损红肿，及时就医。

- 饮食控糖，多吃新鲜蔬菜、全谷物；避免饮酒、辛辣刺激食物，减少神经刺激。

- 家人协助监测足部情况，尤其是视力差或行动不便的患者，避免遗漏细微损伤。

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