孩子8岁了，几乎每晚都尿床... 怎么办？-温州医院的儿童康复中心。小菊是一个活泼可爱的8岁小女孩，成绩优异，性格开朗，是家人眼中的小太阳。然而，有一个秘密让小菊的妈妈深感困恼——几乎每个夜晚，小菊都会不自觉地尿床。这不仅影响了小菊的睡眠质量，也让妈妈倍感焦虑，担心这会影响到孩子的自尊心和人际交往。

　　经过多次尝试调整生活习惯无果后，妈妈决定带着小菊去医院寻求专业帮助。经过一系列细致的检查，医生给出了诊断：小菊患有遗尿症。遗尿症，又称夜间遗尿，是指在5岁及以上儿童中，睡眠状态下不自主排尿的现象，且此情况并非由其他器质性病变引起。它可能由多种因素导致，包括生理发育延迟、遗传倾向、心理因素（如压力、焦虑）以及生活习惯等。

　　针对孩子晚上尿床的问题，家长可以采取以下几项措施：

　　01做“唤醒训练”：这是一种通过设定闹钟，在孩子通常尿床前的1-2小时轻轻唤醒孩子，引导其去厕所排尿的方法。初期可能需要家长的耐心陪伴，逐渐帮助孩子建立夜间排尿的习惯。重要的是，唤醒过程要温和，避免造成孩子的紧张情绪。

　　02调整饮食作息：限制孩子晚餐后的液体摄入量，尤其是含糖饮料和咖啡因饮品，这些会增加尿量。同时，确保孩子有足够的白天活动时间，促进身体新陈代谢，晚上按时就寝，保证充足的睡眠质量。合理的饮食和作息有助于调节孩子的生物钟，减少夜间排尿的需求。

　　03做好心理辅导：遗尿症的孩子可能会因为尿床而感到羞愧和不安。家长应以理解和鼓励的态度与孩子沟通，避免责备和嘲笑，让孩子知道这不是他们的错。可以邀请孩子一起制定解决计划，增强孩子的参与感和自信心。必要时，寻求专业的心理咨询师帮助，进行心理疏导，缓解孩子的心理压力。

　　孩子尿床的背后往往隐藏着复杂的原因，它不仅仅是生理问题，也可能涉及到心理和社会因素。家长在面对这一情况时，应保持耐心和同理心，避免一味责备孩子，以免加重孩子的心理负担。重要的是，及时带孩子到正规医院进行检查，了解具体原因，并根据医生的建议采取合适的治疗措施。

　　温州医院的儿童康复中心-温州特殊儿童康复干预。温州建国医院创建于2005年，是浙江省二级医院、省市医保定点单位、浙江省康复专科联盟单位，医院立足温州，辐射浙南。

　　在温州建国医院儿科，家长们不仅可以得到专业的指导，还能享受到全方位的诊疗服务。医院坚持“以孩子为中心、以专家为核心”的诊疗原则，引进北京、上海、广州等不同地区的知名儿科专家10余名，汇集了一批从事西医、中医、康复、心理的多学科专家。特邀国务院特殊津贴专家刘振寰教授、中国康复研究中心曹丽辉教授等人定期在我院会诊，为浙江省乃至周边地区孩子健康保驾护航！

　　温州建国医院儿科的实力和专业服务得到了家长们的广泛认可。在这里，每个孩子都能得到关爱与支持，重新找回自信与快乐。选择温州建国医院儿科，为孩子保驾护航，共创美好未来。

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