核心提示：上海都市医院专心研究外阴白斑，擅长苔藓型外阴白斑、增生型外阴白斑、混合型外阴白斑、萎缩型外阴白斑、外阴白斑、外阴病变等各种疑难杂症！

　　外阴白斑是一种慢性顽固性疾病，对女性的危害也是非常大的，所以积极治疗尤为重要。此外，外阴白斑患者在积极治疗的同时，也要做好日常生活中的护理工作。很多外阴白班患者都很疑惑外阴白斑应该如何护理呢？

　　1、正确清洗外阴

　　保持外阴清洁干燥，在清洗外阴的时候，只需要使用温水清水清洗即可，不要使用任何洗涤剂进行清洗，注意水温不要过热。避免破坏外阴的正常菌群系统。减少刺激与摩擦，忌搔抓。了解外阴白斑的症状可以让每个人都更好地了解自己的身体状况。

　　2、选择纯棉内裤

　　外阴白斑患者在日常穿衣的时候要选择宽松、舒适、透气性好的内裤，尽量选择棉质内裤，避免穿化纤类内裤。此外，还应保持患处干爽、通气、清凉，不穿紧身的裤子，尤其是紧身牛仔裤。得了外阴白斑要勇敢面对，及时向医生咨询病情。

　　3、保持良好的情绪

　　患者在日常生活中应注意调节生活压力和情绪，尽量保持乐观的情绪和开朗的心情，树立战胜疾病的信心。早期是外阴白斑治疗的黄金期，治疗成功率高，效果也好。

　　4、坚持日常锻炼

　　外阴白斑患者应该劳逸结合，适当的进行体育锻炼，锻炼不仅可以辅助外阴白斑的治疗，还可以帮助患者提高患者的抵抗力。女性朋友在治疗时要端正心态。

　　合理饮食提示：患此病之后要及时治疗，以免耽误病情，错过治疗的好时机。

　　1、外阴白斑患者要注意忌口

　　忌烟、酒及辣椒，生葱，生蒜等辛辣刺激性食物。

　　忌食油炸，肥腻，腌制类食物

　　忌食羊肉、鹅等发物类食物

　　忌食螃蟹、海鱼、虾等海鲜类食物

　　忌食韭菜、胡椒、生姜类温热性的食物

　　2、外阴白斑患者宜食

　　外阴白斑应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，还应该多吃一些富含微量元素的食物，像：猪血、木耳、花生、芝麻、木耳等食物，不仅对外阴白斑患者的身体有益，还对外阴白斑患者的治疗有辅助作用。提示：如已出现症状或不适，及时去检查

　　温馨提示：外阴白斑危害很大，不要拖延治疗。无论是什么样的疾病，只有经过专业的检查才能治疗，所以要尽早选择正规外阴白斑治疗。在治疗过程中，患者要保持良好的心态和情绪，这也有利于疾病的恢复。

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