北京治痤疮医院哪家好-在线预约皮肤名医！痤疮是现在面部常常出现的一种炎症反应，出现痤疮症状主要是因为患者自身的内分泌水平以及生活习惯的不注意。那么在选择治疗痤疮问题的时候，哪家医院治疗痤疮效果好呢？

　　皮肤问题在很大程度上受遗传因素影响。痘痘也好，皮肤过敏也好，都有遗传因素。说起来，确实是和运气有关。如果父母一方有长痘痘的历史，那就有可能容易长痘。如果双方都有这个问题，那就更难避免了。对于有相关基因的人来说，如果从小健康生活，注意饮食，会有很大的帮助。虽然很难做到一个痘痘都不长，但至少可以大大减轻痘痘的数量和炎症程度，让脸部皮肤的状态基本上保持正常。

　　以下是北京德胜门中医院皮肤科专家给出的青春痘患者的饮食建议。

　　1.少吃甜食，不喝甜饮料，包括冷饮和果汁。月经前几天食欲旺盛的时候，宁可增加主食、水果和肉蛋，也不要吃甜食，否则痘痘会更严重。

　　2.少用煎炸熏烤，多用炖煮和快炒等不过热的烹调方式。

　　3.用新鲜的油烹调，减少外卖炒菜(餐馆往往使用过油操作，油里促炎物质太多)。

　　4.吃足够的新鲜蔬菜。在消化系统正常的前提下，每天至少500克。

　　5.在消化系统许可的前提下，主食用全谷杂豆替代1/3到1/2的白米白面。

　　6.如果以前特别爱吃肉，试试减少一半肉量，用一部分非油炸的鱼和豆制品来替换。

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