在面对健康问题的时候，不管是什么病，女性朋友都要给予足够的重视。但是，在“白癜风”这个问题上，这个要求就显得更加重要，也更加复杂了。白癜风不仅会影响容貌，还会对人体产生不良的影响。所以，女性得白癜风要注意什么呢？

一、心理调节

对于白癜风，女人应该先把自己融入到日常生活中来。过分的自卑、沮丧会加速疾病的发展。所以，女病人要主动调节自己的情绪，建立一种积极向上的心态，多与人沟通、倾诉，争取亲友的帮助。

二、避免在太阳下暴晒

在女性病人的日常保养中，要注意避免日晒。白癜风病人的皮肤对紫外线非常敏感，如果长期暴露在阳光下，会加重病情。所以，在阳光较强的时候，病人要做好防护工作，比如使用帽子、遮阳伞、太阳镜等遮挡措施，尽量减少阳光直射的面积，防止长期暴晒。

三、健康饮食，提高身体抵抗力

要想维持好的健康状态，就要注意合理的饮食。白癜风病人往往会有自身免疫力降低的现象，所以女人要多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类等富含维生素 A、 E和锌的食物，这样才能增强免疫力，加快色素细胞的恢复与再生。另外，女性病人也要注意不要吃太多辛辣刺激的东西，以免加重病情。

四、合理使用药物和治疗方法

对于女性病人，在用药时要特别注意用药的规范与准确性。在选择用药时一定要在医师指导下进行，不要随意变换用药或乱用。除此之外，女性还可以通过中药进行调理，这类药物是比较温和的，能够很好的改善肌肤的抵抗力。但在选用中医药疗法时，还是要遵医嘱。

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