对于腋臭这种比较难治的疾病来说，日常的保健工作是重中之重，很多人只注重疾病的治疗而忽略疾病的保健护理是非常错误的做法，那么，腋臭患者该如何保健呢？现在，我来为大家解答一下这个问题。

　　腋臭(别名：狐臭英文：Bromhidrosis)是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。腋臭发病部位多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等，以足部和腋窝臭汗症为常见。其和狐狸肛门排除的气味相似，所以常称为狐臭。

　　1、腋臭患者平时要注意保持腋窝干燥，避免汗液过多。

　　2、平时还要注意个人卫生习惯，要养成勤洗澡、勤换内衣的良好习惯，经常保持腋窝部的干燥和清洁，清洗液窝抑菌杀菌，减少微生物作用，这样便可以减少臭味的散发。

　　3、少吃或不吃强烈刺激性的食物。另外去医院就诊，进行药物治疗、或进行手术治疗。还可局部用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用。

　　4、少吃肉、油炸和辛辣刺激性的食物，忌烟酒，因为通过饮食的调理可以在一定程度上改善内分泌的状况，对治疗腋臭有一定的功效。

　　另外，养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的清爽干燥，洗澡的时候可用中性皂如舒服佳清洗大汗腺较集中的地方，养成早晚沐浴的习惯，这样可减少异味的散发。

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