在日常生活中，肥胖已成为困扰许多人的健康问题。那么，导致肥胖的主要原因究竟是什么呢？了解这些原因，对于寻求有效减肥方法至关重要。

肥胖的根源往往在于不良的生活习惯和饮食结构。高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入过多，加之缺乏足够的体育锻炼，使得能量摄入与消耗失衡，多余的热量转化为脂肪堆积在体内，从而导致体重增加。此外，遗传因素、内分泌失调以及某些药物的使用也可能对体重产生影响，但这些通常是次要因素。

面对肥胖问题，科学减肥是关键。深圳港龙医院作为专业的医疗机构，致力于为患者提供个性化的减肥方案。我们拥有一支经验丰富的医疗团队，通过全面评估患者的身体状况、生活习惯和饮食偏好，制定出适合患者的减肥计划。这些计划不仅注重体重的下降，更强调健康和生活质量的提升。

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